合气道控制人的威力，一招不成瞬间变招，让对手防不胜防！
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中国跤挑勾子这么用才狠！一下把对方挑起来砸地上，慎用！
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为什么合气道在防身中比较实用？
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被坏孩子推搡千万别怂，学会这招让坏孩子不敢欺负你！
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超简单的一招防身技！被坏人抓衣领，这么干轻松把他放倒！
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街头防御这几招够用了
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街头防身最有效直接保护自己的办法，一招制敌！
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被拉手腕拖拽别慌，学会技巧，顺势掀翻对手！