街健90天决战，第3天，双力臂
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100天挑战街健，第90天，前后水平
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街健50天再战，第48天，双力臂
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街健50天再战，第41天，俄挺
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恢复训练第7天，减重+单手引体+练背
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街健150天挑战，成功展示
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街健50天再战，第50天，单手引体
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100天挑战街健，第86天，双力臂
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街健90天决战，第18天，前后水平
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街健50天再战，第19天，前后水平
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街健50天再战，第8天，前后水平
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街健90天决战，第1天，前后水平
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街健90天决战，第8天，前后水平
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街健50天再战，第1天，俄挺
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100天挑战街健，第99天，单手引体
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街健90天决战，第21天，前后水平
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街健50天再战，第42天，前后水平
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100天挑战街健，第81天，双力臂
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100天挑战街健，第79天，单手引体
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五一过后4天减重9.2斤
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街健90天决战，第30天，单手引体
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100天挑战街健，第94天，单手引体
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恢复训练20天，第16天，减重+前后水平+练腿
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街健90天决战，第26天，前后水平
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100天挑战街健，第88天，俄挺
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恢复训练20天，第15天，减重+俄挺+练胸
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100天挑战街健，第80天，前后水平
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100天挑战街健，第76天，人体旗帜
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街健50天再战，第49天，俄挺
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100天挑战街健，第97天，前后水平
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100天挑战街健，第75天，前后水平
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街健50天再战，第26天，双力臂
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街健50天再战，第28天，单手引体，能做8个了
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街健50天再战，第15天，双力臂
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街健50天再战，第40天，双力臂
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五一过后第2天减重1.8斤
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街健50天再战，第44天，俄挺
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100天挑战街健，第74天，单手引体
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100天挑战街健，第69天，双力臂
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100天挑战街健，第78天，俄挺
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街健50天再战，第30天，俄挺