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夏天前甩掉下腹多余脂肪! 2层变1层
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瘦肚子都来练这个!上腹没啥肉,下腹肉肉堆成满满一圈,一坐下小肚子尤其明显,从来不敢穿紧身裙的!国家队教练3招绝密瘦小腹,专治下腹突出,五一前3cm起掉,夏天拿捏小蛮腰、紧身裙!
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