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京东 11.11 红包
第二十六天,有点累...【梦觉游泳减肥】
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游泳教练+暑假+减肥训练+日更=我这是为什么... 训练计划 1.1000自 2.8X50自仰腿 1分包 3.8X50混 1分包 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 QQ群:梦觉教游泳 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳#
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第91天,原来搬家才是最减肥的...【梦觉游泳减肥】
第118天,游泳比赛咯~第一名!50自、50仰还有接力,一上午全部搞定!【梦觉游泳减肥】
第二十四天,啊,吃了一些除了好吃啥都不好的东西【梦觉游泳减肥】
第200天,怎么也想不到,能搞到200天...(晚上称体重它就不科学!)【梦觉减肥】
第198天,不好意思,因为机缘巧合,今天吃了一天...【梦觉减肥】
第二十天,死磕5天,终于完成计划!【梦觉游泳减肥】
第十二天:一个小比赛~【梦觉游泳减肥】
第126天,同学结婚~【梦觉游泳减肥】
第190天,车推老汉【梦觉减肥】
第四十天,敢相信吗?有人羡慕我的肉肉【梦觉游泳减肥】
第三十二天,有同学给我寄了一箱椰子~【梦觉游泳减肥】
第66天,大干一场!【梦觉游泳减肥】
第四十一天,过于炎热...【梦觉游泳减肥】
第184天,有同学画出了我的卡通画耶!【梦觉游泳减肥】
第三十三天,事非经过不知难,视频剪到我脑残【梦觉游泳减肥】
游泳陆上小练习.7.转体加打腿【家大你就随便走】
第171天,嘿嘿,一不小心,又是吃自助餐的日子~【梦觉游泳减肥】
第三十七天,迟来的七夕祝福~【梦觉游泳减肥】
第五天,我可能真的不适合游混合泳...【梦觉游泳减肥】
第十六天,打腿打到自闭,恩...蛋糕真好吃【梦觉游泳减肥】
第十天:为了完成计划,怒戴划水掌。【梦觉游泳减肥】
第67天,一直都是长距离不行...游着累,游完还没快感【梦觉游泳减肥】
第二天:这夏天的室外泳池实在是太热啦!【梦觉游泳减肥】
第三十九天,我不想下水啦!【梦觉游泳减肥】
第二十七天:100自1分20包,练到没感情【梦觉游泳减肥】
第四天:视频剪得有些吃不消...稍微调整一下...【梦觉游泳减肥】
第92天,这...一个得意,就吃多了...【梦觉游泳减肥】
第141天,说好忍住的,结果...吃了好多粉【梦觉游泳减肥】
第248天,哈!85是吧!不减肥啦!【梦觉运动】
第69天,慢动作!【梦觉游泳减肥】
第105天,游不动...【梦觉游泳减肥】
【自由泳提高】2.一些建议|梦觉教游泳
【自由泳提高】9.转体和打腿的配合|梦觉教游泳
第102天,感觉状态越来越差啊...【梦觉游泳减肥】
第112天,状态持续下滑...【梦觉游泳减肥】
第93天,为啥新疆菜那么多主食...【梦觉游泳减肥】
第十三天,状态好点,就对自己狠点!【梦觉游泳减肥】
怎样游泳更减肥.6.水中准备活动和打腿计划
第146天,冲个50自,冲个50蝶。【梦觉游泳减肥】
第61天,瞎模仿啦一下日本传统泳技【梦觉游泳减肥】