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双脑同步 | 也叫半脑同步—1Hz(110Hz~111Hz)
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注意: 没有耳机,您将听不到任何声音! 这是 1 hz 的深度睡眠周期,在睡觉前或睡觉时使用, 非常好的效果! δ波是一种高振幅的脑电波,具有振荡在 0.5–4 赫兹之间。通常与睡眠的深度阶段 3 有关,也称为慢波睡眠 (SWS),有助于表征睡眠深度。 如何使用它的建议: 每晚用耳机收听 不要放得太大声! 双脑同步技术是由灵魂出体的名人罗拔.门罗所开办的门罗实用科学院所开发出来的。门罗实用科学院的主要研究项目,是人类的各种意识状态。其实便是一所专门研究灵魂出体现象的研究所。双脑同步技术最初是为了使参与灵魂出体实验的参加者能够进入放松而保持清醒的半睡眠状态。在使用了各种方法之后,他们开始使用音响,於是他们发现了「频率后反应」。这种反应使试验者长期在清醒与睡眠之间保持某种意识状态。他们发现到,要是让试验者听某种音律,那他的脑波也会显示类似的电波反应。如果控制试验者的脑波频率,试验者会比较轻松、保持清醒或进入睡眠状态。
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