京东 11.11 红包
练了两个月的引体，终于能拉二指了。
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这样的引体向上你能做多少个。
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踹了两年街健的大门今天终于给踹开了。
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俺也来挑战一下广东珠海徒手健身体能初级挑战赛，＃徒手街区极限力量锦标赛＃最后用时4分40秒。
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可惜你不懂街健也不懂我。
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半个多月没碰过单杠了，直接废了😮‍💨
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时间过得很快，转眼两年就过去了
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训练3个月的引体成果。（推拉都练）
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自律遇见更好的自己
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生活和梦想我都想要，
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没更新的日子都在锻练。
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你在学校的精神支柱是什么。
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要沉淀，要有格局，目光要长远，万般努力，只为出人头地”#自律
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健身是对自己最好的投资，自律健身第22天。
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04年，徒手健身。
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这个单手俯卧撑在B站属于什么水平。
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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国庆节厂子放了两天假，到市区瞎溜达溜达
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最后一顿减脂餐，来结束我的大学生涯，从这学期开学到今天。
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自律健身第13天
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自律健身第2天
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总有人比你更努力，自律健身第8天。
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健身就现在，自律健身第29天。
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分享一下平时的训练计划。
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自律健身第10天
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自律健身第27天。
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【健身新手必看】如何做好一个标准的俯卧撑，看看你有没中招。
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自律健身第3天
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坚持就是胜利，自律健身第16天。
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本人于2024年6月9日解锁了俄挺团身，望周知。
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加油，自律健身第19天。
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自律健身第17天。
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自律健身第4天
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拒绝懒惰兄弟们，健身就现在。
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年也过完了，开始新的旅途了，自律健身第24天。
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无器械力量训练，（高效燃脂）
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拒绝懒惰，自律健身第18天。
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冬季才是真正拉开距离的季节！#自律#
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大学生挑战一次性做50个双杠臂屈伸。
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突击检查，看看你们最近有没有偷懒。
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给朋友们带来一期自重练腿视频