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[拳击初级基础]原地旋转转腰转脚第二季1
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目前搏击拳击发力 都是旋转发力 而旋转发力得一开始就得弄明白 怎么个旋转? 怎么转?转的什么? 觉得有用的兄弟们 请给一波关注 三连加分享 谢谢
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闪电二哥 多纳雷 用事实告诉你 为什么要打拳要转脚扭屁股
[拳击初级第二章]3 侧闪
抡平勾摆拳 使劲的大抡
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怎么样增加你的手速 还能一下一下的有劲 打出清脆的拳
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