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【黑胶试听】欧美音乐人 唯美神专!滋养 《Nurture》14 Trying to Feel Alive - Porter Robinson 傻颇
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隔着屏幕我都能感觉到锤哥的霸气!
克里斯详细肩部训练(高清字幕版)
古典克里斯肩部训练
尼克沃克,像个肉饼被夹在两人中间
克里斯肩部训练
【中字】尼克沃克最新肩部训练,干货满满快来看看吧
尼克沃克220公斤硬拉全程控制做组,真的是恐怖
尼克沃克一天的饮食一般人吃不下去
“变种人”尼克沃克:没有罗尼的天赋!请控制你的训练,放下虚荣心!
大尼克极致的力量以及控制
【中文字幕】克里斯,赛前两周,肩部训练|THE BEST SHOULDER PUMP
古典之王克里斯最新肩部训练计划~
“不要在健身房脱衣服了!”来自奥赛古典四冠王克里斯的告诫
奥赛冠军教练带你练肩,高强度的肩部训练
“变种人”尼克沃克的背部训练!
尼克沃克认为的最重要的10个训练动作。 #尼克沃克 #克里斯 #健身
古典克里斯肩部训练
旁边这哥们气场一点不输尼克沃克
克里斯认为最增肌的十个训练动作。
尼克沃克和健身模特的对比
为什么如此拼命,因为这有可能就是他改变现状的唯一机会
陈康pk克里斯。。奥赛
哥们当时在健美的舞台上绝对是双手插兜的存在了
[中文字幕]Chris Bumstead克里斯酣畅淋漓的肩膀训练 直奔第四个奥赛冠军
尼克沃克——《控制》
克里斯背强是有原因的
卡特震撼的麒麟臂训练计划!
尼克沃克居然用200公斤做推肩。真是恐怖
尼克沃克21年阿诺德赛展示
克里斯备战奥赛的胸部训练计划!
尼克沃克疯狂的胸部训练!
尼克沃克练腿差点把萨姆森带废
“变种人”尼克沃克的手臂训练!
“肩王”凯文莱弗隆的肩部训练
奥赛新王 哈迪乔潘的肩部训练日
克里斯奥赛震撼表演!(高清)
古典克里斯胸肌训练
巅峰期的卡特大强度背部训练
哈迪与克里斯的趣味腿部训练
卡特肩部训练