V
主页
京东 11.11 红包
月度甩单杠考核
发布人
在37度的高温下完成了3千米跑步,三盘水带连接,沿楼层铺设水带,20米高负重登罐铺设水带等项目后前行的甩单杠
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
炫酷技能练习中,差点练成蛤蟆功。。。
拜年式俯卧撑。
罗浮山三公里。
九寨沟各个海子
峨眉山徒步最长路线,11小时多登顶,人麻了。
两个月前在消防车出生的小猫咪回来认亲了。
鬓微霜,又何妨?不建议老年人练单杠,容易伤了年轻人的自尊。
国外小伙戏耍单杠,国外大兵单手引体向上
用两个单手引体向上结束初中三年
女生能做单手引体你信吗?
5分钟晨起腰腹核心力量跟练!晨起塑造腹肌马甲线,核心力量增强王牌动作
能做一百四十次引体向上是什么水平?
开炼开炼,简简单单做个俯卧撑。
练习中,头撞向地面后直接帽子戴起...
硬拉不了就甩...
土井陵辅 国体单杠中穿炸2次 20240907
单杠(3)
引体向上⬆️⬆️⬆️
一个暑假,引体向上满分答卷出来了。
每天拉100个引体向上,坚持100天会发生什么变化。
单杠屈伸上教学
我第一次get到他舞蹈功底的一支舞
这年轻人发育的真好
用阻力带做单杠(第二天)
双力臂上不去?那就练引体吧
宽距引体大宽背,负重练起来!
引体第21天:我曾踏足山巅,也曾跌入低谷,二者都使我受益良多。攀登的过程也许漫长,但巅峰的风景是值得的。
只要坚持一年,猪都可以做引体向上
挑战单杠悬空100秒
7个世界公认的抗衰老锻炼
嘘!这样来假装自己很会玩单杠!
很多人拉不了这一个引体向上
浅录一下10*3
负重55kg引体向上
原来我是20个引体都拉不标准的废物
《漫威之旅,携十二生肖符咒之力》 穿越到漫威宇宙,我成为了彼得·帕克的弟弟西莱·帕克,觉醒了蕴含十二生肖独特力量的符咒系统!
每日一练 湿滑的单杠上引体需要一定功力
国外大兵标准引体向上,负重训练,还展示了装甲车