青少年网球训练日常～
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原来发球控点这么简单！！！
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网球零基础I 五个步骤学反手
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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网球入门指南 | 5个步骤🎾零基础学正手❗️
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🎾网球发球常见的三个误区，你中了吗？
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【陪打特辑：人肉移动墙骚徐 vs 天赋异禀小弟弟】
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30秒X学会网球发球｜这几步你做到了吗
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现在学网球越来越贵了
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握拍不对，你怎么打好球呢❓| 网球零基础入门01
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叫我一球超人！网球发球慢动作
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【挑战5.0系列：回归单打第三期，网球一级女运动员，骚徐 vs 张楷悦，六局完整版】
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网球鞭打的关键——手腕松、紧、松。学网球最难的地方在于击球瞬间你认为的身体位置和实际位置存在偏差。小盆友过去一直认为手已经很松了，其实直到今天才真的主动松下来。
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打网球后，自己的能量提升了，负能量越来越少
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我找到了最值得排球新手投入的发球方式！
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开一家网球发球机馆能赚钱吗
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#网球 当网球2.5水平被3.0水平挑衅时，到底有多不服#网球水平#网球3.0#网球女孩#网球圈
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RTG干货教学-发球回击
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‼️当你下一轮的对手在训练中大方指点你😭她说：打网球是PLAY tennis😃
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这种训练我能打一天‼️太有趣了！
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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发球教学之小三角
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哪有什么毫不费力⁉️不信看看
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职业训练 - 离谱上旋发球
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在家运动检查
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发球上网，打卡下班
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这模仿谁？
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如何发好侧旋，看这个就够啦
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打不到球还可以怪蝴蝶？
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全国青少年网球巡回赛广州站U12双打冠军
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有时候太聪明了反而被利用了
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练球记录📝「发球」这个登西太难了›…‹
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这阵容打个damn
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幸亏发球没有180，不然脸被打惨了
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打发球机21天瘦了8斤，累死
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玩转色彩不重样❗9套夏日多巴胺网球穿搭
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网球干货｜5min网球拉伸跟练-从肩到腿
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网球草地赛季开始在硬地上找草地感觉技巧！
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网球正手打不好的四大原因，你中了几个？
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低截击?保持脊柱更加垂直. 网球教练Mili 是MSM /Split-Method/的创始人。PTR专业和体育科学教授，在全球拥有超过35年的教练经验。
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#乒乓球 #发球机 业余必看，发球机固定动作这么调