百般武技，此乃俯卧撑
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就算你暗恋我也得练两组再走
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疑似太祖大战太极珍贵影像
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小眼睛肌肉帅哥变装
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为啥黑猴不做这个动作？不帅吗？？？
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冬天肯吃苦 开春猛如虎
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非洲黑人模仿周星驰《功夫》
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怪不得古时候一出手就能看出来自何门何派
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220kg负重达成
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出了健身房多走一步路都感觉身体被掏空
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中国传统棍术为何要砸地
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练拳不练功，到老一场空······八零后父亲～带大闺女练习武术基本功！成功与否会在坚持！#武术基本功
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‘无忌，为师教你的东西还记得多少？’‘全忘了。’‘那就好，g他！！’
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哲学系博士，世界级武术大师，文武双全
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吴家村124老祖，苦练拳法109年，随手一拳击碎300米金刚石，地球见了都得抖三抖
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“你以为你的臂力不错？还差的远了”
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“温柔要用给对的人”。
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梅花双鞭——赵威前辈
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当年也是熟稔经文，略通拳脚
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“无论你有多少把刀，我只是空手”
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宅男巴图鲁清弓实射半斤重的重箭
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五百钱功力展示
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“我就说当时桌子滑了，你们还不信”
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通背拳发力
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“玩剑还得是李连杰，满足了我的所有幻想！”
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奔雷手文泰来 天地会陈近南 皇极惊天拳吴留手 铁掌水上漂 和打狗棍和尚
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脂包鸡男妈妈
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肌肉腿女孩的珍藏，放心码！超全的下肢热身动作合集～
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【金刚功】天凉练功浑身暖融融，升阳气通经络
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长矛枪法-五行枪形意拳（慢-快版）
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性价比高到离谱的暗器....
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【不齐舞团】“身为一个文员，带金丝眼镜是很合情合理的！”
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【实战】中国剑 如果一个人真的按照中国剑的缠丝去做 就会知道为什么要用直剑身和元宝格
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近日照片
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霸气大白练拳来了！
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剑，华山派还是崂山派？
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侯总：舍宾好啊！舍宾得学。
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跆拳道跟戳脚一样用脚尖虎趾踢-因为竞赛规则改成脚背受力
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健身丨不是哥们你咋天天去啊
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天有四时之变，人亦应顺应天时，冬使气藏，合应天地之韵。
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练