握力器打卡第137天
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每周进行两次盆底强化锻炼，让丁丁变得更强
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掰手腕好好的，怎么一言不合把衣服撕了？
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少林武僧练功啦
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日常训练一下，万嘉175做组，握力器进步了，但握力计没有进步，14岁握力小白轻点喷。。。
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