第三只湛江鸡，豉油髀翼，清鸡汤，枸滚杞鸡红，水晶鸡
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三只湛江鸡，九个食法，你喜欢哪种？
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湛江官渡镇，三角生蚝市场行情，游水沙尖鱼黄脚立
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2020年端午节，湛江家宴，简单朴素就好
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湛江遂溪，12月底海鲜记录，大海鱼多又便宜
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炒猪肠粉和炒簸箕炊，好多年没吃，真香啊
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劏只近六斤的湛江鸡，中午白斩，晚上红葱蒸
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美食vlog：中秋节，白切湛江鸡，全副鸡杂
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海鲜采烹：金线鱼（红衫鱼、黄肚、瓜衫）
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廉江安铺，春节年菜之——炒粉仔
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广州元旦晚餐，衡阳菜三菜一汤，越辣越发
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七月初的长沙，水果三友，西瓜桃子香瓜
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海鲜采烹：冬菜煮花仙鱼（日本鲐）
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海鲜博物：湛江遂溪城内市场——虾、虾蛄、蟹
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五块钱取悦自己：肉丝银芽炒面，十分满足
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广州莲花山码头，开渔后海鲜大增，这才像真海港
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禾花鲤，珠江放生的，12一斤
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衡阳西乡柴门，柴火豆腐（荐），火焙豆腐
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广州莲花山码头，处理小笋壳鱼（舌虾虎），适合滚汤
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坐地铁来的大鲤鱼：从海鸥岛到海珠岛，超两小时
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金鼓鱼（金钱鱼），鳍有剧毒，甘香肥美味带苦
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广州莲花山码头，择本港海产，品海鲜大餐
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广州莲花山码头早市，只三四个鱼兵蟹将，下午才是正市
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休渔期推介，广州三河鲜：边鱼、鲚鱼、巴鱼
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咸鸡？还是盐焗鸡？是好味的咸鸡！
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番禺莲花山码头，休渔期海鲜极少，但有禾虫龙虱虾辣膏
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斩料：广州沙园老五雷州熟食，白切鸭、骟鸡、鸡鸭杂
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南乳焖排骨，做法简单，红亮浓香厚味
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广东连州，现滚星子牛肉面10文，食到就是赚到
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沈海高速，阳江服务区，有个海鲜市集
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年初一海鲜少，只好吃虫：你吃过沙虫和泥虫吗？
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斩料刀工：广州沙园，湛江豉油鸡25半只
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大鼠搬运小鼠，广州大吉沙偶然拍到
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湖南常德石门，土家菜很有特色，但吃不惯
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湖南武冈午餐，四菜一汤75元，实惠的
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劏鸡佬吃力地提着一桶光鸡，生活就是负重前行