海鲜博物：湛江遂溪城内市场——虾、虾蛄、蟹
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有无遇到过道具牛骨汤？
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豉油煎焗大虾，最适合冷冻和养殖大虾，紧口提鲜
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胡椒番茄海鲜汤煲，鲜酸辛辣味佳，食要趁热
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广州元旦晚餐，衡阳菜三菜一汤，越辣越发
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广州海珠，鲜花艳丽，白兰清香
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捉鸭仔咯，有只超生猛的跳了出去
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劏鸡佬吃力地提着一桶光鸡，生活就是负重前行
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市场博物，广州豆腐店几种豆腐干，最喜攸县香干
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番禺谢村圩日，小鸡小鸭，还有小猫小狗
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廉江市龙营围钓鱼，鱼汤鲜美，没赶到海遗憾
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广州早市，假发销售，很多人感兴趣
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番禺谢村圩日，活禽批零，鸡鸭鹅任抓
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禁渔期结束了，喜欢吃梭子蟹的朋友有福咯
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海珠日记：每天一个鸡蛋菜，番茄鸡蛋面（我有50个鸡蛋，今天封区第一天。）
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广州谢村市场，国庆节禽类交易旺，不知今如何
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广州四月贵价海鲜，特大花虾要290，根本吃不起
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广州早市，下雨了
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广州物产——岭南佳果，盛极将衰
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河源早市，鲜摘葡萄，是阳光的味道
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七月下旬，广州番禺圩日早市，热闹非凡
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七月初的长沙，水果三友，西瓜桃子香瓜
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美食侦探：四种广式腊肉，最便的18
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四乡餐食——终于吃到河源的猪脚粉
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市场随拍，广式蒸糕6元，各种千层搭配有趣
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长沙荷花池市场，走鬼菜车，看当季瓜菜全
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休渔期，高档酒楼的海鲜，养殖和进口都有哪些？
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廉江安铺镇满月筵席，菜式从山海均衡，到海鲜为主
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自制靓仔豉油鸡，视频比图片还原度高很多
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恩施晚饭，腊肉油浓汤菌菜汤锅，青椒炒肉小锅饭
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长沙荷花池市场，食材风物，老长沙的味道
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市场博物——佛手柑，赏玩闻香供佛饮食药用
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菜市场记录：我要的不多
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端午假期，长沙上碧湘街市，抢购捆鸡和烤鸭
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七月朋友家宴，粤北加湖南混搭风，腊黄牛肉出彩
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番禺莲花山码头，广州最纯粹海鲜市场，基本是野生的
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广州7月物产：姜花臭草，新藕夏笋
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广东丰顺农庄午餐：鹅血汤，白切鸡，酿豆腐，灼菜心
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和味牛杂50/斤，就爱看剪牛杂，仿佛回到童年
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重阳节，广州呆园，生日宴
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自汕头南澳岛的馈赠，海产合集，都是上品