V
主页
平均一天掉一斤的女大学生宿舍减脂餐分享!小基数饮食 线条比数字更重要
发布人
这只是我针对现阶段给自己制定的一些暂时性方案,不代表这样吃也适合你们哈! 我经常两天长四五斤,用这种模式大概一个星期能恢复。 每个人体质不一样,再次强调我的食谱不一定适合所有人哈! 一定要去找适应自己的减肥方法!我只是纯分享! 塑形和体态远远比数字重要!!!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【减脂酱料分享】我最爱的13款宿舍平价减脂酱料大揭秘!!学生党自用!绿色无广!!!
今天分享给大家在寝室不用锅不用电做#宿舍减脂餐 超级简单还省💰~
宿舍挑战低成本做减脂餐 | 今天花费8.5r
宿舍不用锅自制减脂餐|小基数的姐妹快学起来!!超级简单 嘎嘎好吃~
宿舍小锅|番茄虾滑粉丝煲,十几分钟搞定的酸甜减脂餐!
一周瘦五斤食谱公开|宿舍学生党禁电也能做的快手减肥餐
陪我瘦了12斤的一周减脂餐!直接抄!都是我超爱吃的!
【4个月瘦30斤】一周高效减脂午餐,家常菜这么做刷脂杠杠哒!
【减脂餐59道】简单无敌鲜的掉秤晚餐!!
(自用)宿舍版无跳跃一周运动课表
宿舍不开火减脂餐|女大学生减肥一天吃什么?
大学生宿舍自制减脂餐|小锅美食
学生党必看!在宿舍也能练的懒人减肥法~不打扰别人还高效哦!
瘦了30斤的小基数减肥经验分享来啦!纯饮食不运动,都是自己亲身经历过的方法!
帮弟弟减肥挑战不超10元做减肥餐!番茄豆腐金针菇汤!巨掉秤!减脂又好喝!
低至几毛的pdd免煮减脂早餐!🔥宿舍党 早八党福音
宿舍减脂餐 夏天快到了~快学起来
宿舍减脂餐 | 好吃低卡,越吃越瘦
宿舍党减脂神器!!pdd超便宜减脂好物!
一周吃什么|小基数减14斤一周饮食真实记录 What I Eat In A Week
减脂晚餐这样吃 一月轻松暴瘦30斤!
亲测2周瘦全身!10分钟极速燃脂,暴汗高效减肥操(附无跳动版)大基数/学生党宿舍在家减肥必
花费7元不到的一顿宿舍减脂餐(不用锅)
vlog宿舍减脂餐|我愿称之为掉秤神器!!
104-90斤!小基数减肥方法大公开!瘦子养成~
花费6元不到的一顿宿舍减脂餐(不开火不用锅)——宿舍版鸡丝拌面
瘦了12斤‼️pdd低卡减脂主食!低至0.5r💰全部免煮!宿舍党🉑️放心食用
一口锅搞定③款简单超美味,宿舍减脂餐开学吃出马甲线!学生党必备!【槿酱吃不胖厨房】
宿舍无锅无电做减脂餐
在家在宿舍跳操减肥!减掉20斤的减脂瘦身操推荐|最全有氧燃脂操测评|在家运动|生理期运动|室内运动|瘦腿瘦腰塑形|郑多燕 pump it up 尊巴 美丽芭蕾
减重13斤!小基数减肥经验分享 | 减肥误区 | 食谱 | 运动推荐
115到93|女大学生在校减脂日常
【宿舍美食分享1】封校囤货/无冰箱不开火易制作/减脂友好/宿舍速食
给大家分享一下大学生减脂期在宿舍如何省钱吃一日三餐
欧阳春晓:18mins趴着暴瘦全身_学生宿舍党必备_高效塑形燃脂 (自用)
减14斤!| 小基数减肥方法| 如何高效的减掉体脂(-9%的体脂) 饮食|运动|心态
【宿舍不开火】3分钟减肥饮食记录/低卡沙拉大拌菜/低卡酱料分享/快手减脂餐
【宿舍不开火厨房】宿舍党14天减脂计划 | 三天到底瘦了多少? 宿舍不开火减脂餐 | 越南春卷 | 金枪鱼三明治 | 香蕉花生酱燕麦粥 | 凉拌烤麸
女大学生宿舍低卡代餐好物推荐|三餐给你安排的明明白白!!
封校减肥在宿舍怎么吃❓掉秤28J我来分享啦