糖原燃尽之时 便是爆装备的开始！
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“不努力赢的人凭什么是你？”
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雅各布英格布里格森jakob ingebrigtsen确定参加巴黎奥运会一个月后的钻石联赛布鲁塞尔站总决赛
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听说运动先消耗糖原后消耗脂肪？这是真的么？究竟如何计算适合自己的燃脂心率？还有就是我是怎么把自己拍的又瘦又小的毫无训练痕迹的。。。
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3000米8分36秒 全国中学生第二名 留有遗憾 差一秒达标国家一级运动员
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前天10公里没跑够 昨天10公里最后一千米2分48秒
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最后一圈72秒 西交校运会5000m决赛杨章兴
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“少年没有乌托邦，心想远方自明朗！”【艾力西尔】
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“不必所有人都认可你 但是首先你得相信自己”
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宁愿相信几块钱的饮料，都不愿相信自己吗？
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世界中学生选拔赛赛前强度完整段落！
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13岁一千米成绩3分01，想去跑马拉松可以吗
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信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀，感谢一路走来遇到的每一位老师和教练，也非常感谢我的父母亲人及朋友的鼓励与支持，因为有你们，我的青春才能更加精彩……
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高一校运会的成绩 希望高二校运会能达标国家一级运动员
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初二达标国家二级运动员 初三拿到证书 那能不能今年达标国家一级运动员 明年拿到证书？
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段落跑最后一个1000米顺腿2分36秒！
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圆规为什么能圆 因为脚在走心不动 你为什么不能圆梦 因为心在动脚不走
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初中生简单顺腿400米 50.01 放了小10m
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跑着跑着便成为了你 虽然你负伤至今 但是还有我替你接着跑下去！
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从县城跑到省城，从田径场走到考场，这一刻我赢了
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当糖原耗尽时，便是燃烧意志的开始
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从最初连女生都跑不赢 到现在在全省中长跑有一席之地 这中间我付出了多少？这是天赋还努力？
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启蒙教练努力地把我带上了全省最高领奖台 而我却离开了他 从小县城跑到了省城
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金溪微马亚军 一直在路上！
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首马72分！
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一级运动员去参加体考！！！
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“我就是我 没有人能够定义我”
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“中长跑教会了我很多 唯一没有放弃”
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强度课最后一段800米胶鞋1分58秒！
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中长跑教会了我很多东西 唯一没教会我放弃
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110g碳板跑鞋、赤焰4、飚速future ，一次性看完三双不同定位的跑鞋
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“冲线掐表 已成肌肉记忆。”
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回顾一下去年的校运会！猜猜今年的成绩！5000米！#西安交通大学校运会
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一直在pb的路上 半马喜提一级
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35公里前还落后大迫杰纪录25秒，36公里过后开启暴走模式，2分钟回顾黄种人马拉松纪录
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800米夏天别追量，中低水平体育生800米训练三大课，艾特队友来看#田径训练 #体育训练 #体考
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强度课最后一段胶鞋800米1分58秒的全程视频！
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笃志前行 虽远必达！
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2023年11月24日以4分2秒拿下1500米江西省中学生运动会
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第30个400跑了54秒！
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“沉浸式体验校运会400米后程瞬移”