强度课最后一段800米胶鞋1分58秒！
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400×12，很艰苦，但也很开心
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男子路跑10k世界纪录易主！基普鲁托Rhonex Kipruto被AIU禁赛至2029年，世界纪录、多哈世锦赛万米铜牌和多个好成绩被取消
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前天10公里没跑够 昨天10公里最后一千米2分48秒
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钻石不过是一块坚持到底的煤炭
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赛维尔9.82把莱尔特和修斯逼出痛苦面具 #体育生 #短跑 #博尔特
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痛苦面具又给自己安排上了 身体不舒服的时候适当改变强度课课程，完成
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要么盖上被子做你没做完的梦 要么掀开被子去完成你未完成的梦
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64s的400米强度你能跑几个
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信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀，感谢一路走来遇到的每一位老师和教练，也非常感谢我的父母亲人及朋友的鼓励与支持，因为有你们，我的青春才能更加精彩……
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“风停了，雨停了，他回来了”1500米决赛谢冬生以3：47：09拿下冠军个人赛季最佳，看到最后的冲刺能力是真的强绝了
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赛前强度最后一段800米2分01秒！
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省冠军就是这么来的！在广东练中长跑，真的需要很大的勇气！
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第30个400跑了54秒！
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段落跑最后一个1000米顺腿2分36秒！
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从小县城跑到省城 再到站在全国的田径舞台上 这一切不是命中注定 而是苦尽甘来！
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最后一圈该上刺刀了！
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“不是因为喜欢而奔跑 而是因为跑着跑着就喜欢上了”
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没有伞的孩子 只能淋雨奔跑
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强的不是我 而是我的15岁 1500米pb3分59秒
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风雨无阻是常态！
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金溪微马亚军 一直在路上！
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昨天30个400，今天21公里！比起我很累，但是我更想赢！
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跑前跳一跳，打一发，放松3分配变成压力3分配
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今天你跑步了没？不发出来我不信？#全球跑步日
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跑着跑着便成为了你 虽然你负伤至今 但是还有我替你接着跑下去！
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1分57秒！校记录！
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随波逐流不会出众 逆流而上才是英雄！
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何杰超高的步频可以达到215，步幅可以达到165，这也许就是破记录的奥秘所在吧
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“少年应有鸿鹄志 当骑骏马踏平川”
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业余天花板狄鋆跑姿欣赏，猜猜当前配速吧
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咬牙切齿地冲向终点 这才是青春该有的样子！
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“不努力赢的人凭什么是你？”
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我不是专业的运动员 但是我是中考差60分满分的省冠
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这波挑战，谁能赢？
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贝克勒的纪录又少了一个！ 5000米12分36秒73，平均配速2分31秒，格布里维特创埃塞俄比亚国家纪录
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五年级800米2分49秒
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金溪微马10km32分10秒！
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世界中学生选拔赛1500米3分59秒小组第一 全国中学生第三
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“冲线掐表 已成肌肉记忆。”
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“五天后，我将再度挑战打破博尔特的世界纪录”