京东 11.11 红包
【Olivia Lawson* KPOP近期超好看的打歌舞台】30分钟‘进阶版’暴汗燃脂走训练🔥 大基数友好 无重复 居家友好 含热身+拉伸
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【Olivia Lawson* KPOP那些好听的新歌+热歌】30分钟减脂+增肌燃脂走训练🔥 大基数友好 无跳跃 居家友好 需要小哑铃 含热身+拉伸
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【Olivia Lawson* KPOP 那些最近超火的歌曲】40分钟‘卡路里杀手’燃脂走训练🔥 减脂增肌 需要小哑铃 居家友好 含热身+拉伸
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【Olivia Lawson* KPOP大热女团歌曲精选】40分钟全身暴汗燃脂走训练🔥 提高新晨代谢 改善血糖 无跳跃 含热身+拉伸
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【Jo姐*Kpop韩国热门单曲舞蹈MV】60分全身燃脂有氧HIIT训练🔥燃烧800卡🔥 全程站立 新手友好 带来好心情
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【Jo姐*KPOP韩国热门单曲MV】60分钟10000步全身暴汗燃脂走训练 🔥燃烧500卡🔥全程站立 新手友好 膝盖友好 含热身+拉伸 瘦全身！
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【Eleni Fit *韩国女团性感MV】30分钟缩小腰围腹部有氧训练💦沙漏腰 马甲线 全程站立 暴汗燃脂！无重复
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【Jo姐*Kpop女团MV 】40分钟5000步燃脂走 燃烧超过400卡 暴汗燃脂TABATA 💦 无重复 晨间快乐有氧
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【Eleni Fit *KPOP TMA 2023舞台】40分钟高强度燃脂HIIT训练 🔥燃烧350卡🔥全程站立 无跳跃 膝关节友好 瘦全身 无重复 含热身
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【Eleni Fit *KPOP好听的新歌曲MV】30分钟缩小腰围+马甲线HIIT训练🔥全程站立 无跳跃 无重复 含热身+拉伸
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【Jo姐* KPOP爱豆本人都表示要跳吐了的歌曲】30分钟全身燃脂TABATA训练💦 新手友好 全程站立 轻松愉悦
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【MIZI* KPOP近期新歌的打歌舞台】30分钟站立全身燃脂训练🔥新手友好 膝盖友好 无跳跃 无深蹲 无箭步蹲 看似简单实则拿捏 含热身+拉伸
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【Eleni Fit *KPOP韩国那些好听的歌曲】40分钟全身有氧搏击Kickboxing HIIT训练🔥 全程站立 暴汗燃脂 无重复 含热身+拉伸
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【BurpeeGirl* IZ*ONE那些或组合或SOLO的成员们】 35分钟全身高效燃脂走训练🔥 全程站立 无跳跃 膝盖友好 暴汗燃脂 瘦全身!
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【JO *KPOP韩国经典歌曲MV】45分钟全身暴汗有氧燃脂训练 🔥 低冲击 大基数友好 新手友好 膝盖友好 居家友好 含热身+拉伸 无重复 无需装备
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【MIZI* KPOP那些夏日氛围的歌曲】60分钟全身燃脂训练🔥无跳跃 无需装备 看似简单实则拿捏 含热身+拉伸
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【Jo姐*Kpop女团MV】50分钟暴汗HIIT舞蹈训练 燃烧600大卡🔥 室内全身燃脂 全程站立 KPOP女团歌单MV！
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【Eleni Fit *KPOP一些好听的歌曲】20分钟暴汗燃脂DANCE训练🔥全程站立 结合拉丁 Fro 恰恰动作 超有趣~
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【Olivia Lawson* BABYMONSTER宝怪新加坡演唱会】35分钟上肢+燃脂走训练🔥大基数友好 需要小哑铃(没有也可) 含热身+拉伸
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【MIZI* KPOP 近期热门歌曲打歌舞台】15分钟高效瘦身训练🔥新手友好 无跳跃 无深蹲 无箭步蹲 无需装备
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【MIZI* 泰勒Taylor 霉霉经典大热歌曲串烧 】40分钟高强度燃脂有氧训练🔥 无跳跃 无重复 无需装备 含热身+拉伸
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【JO *KPOP韩国近期超棒的打歌舞台】30分钟手臂+腹部燃脂走训练 🔥低冲击 大基数友好 新手友好 膝盖友好 无需装备
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【MIZI* KPOP韩国女团超级好听的歌曲】40分钟全身哑铃训练🔥 减脂的同时又增肌 打造美丽曲线 无重复 含热身+拉伸
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【MIZI* KPOP韩国女团经典歌曲MV】30分钟“热辣滚烫”有氧拳击训练🔥 新手友好 大基数友好 无跳跃 无深蹲 无箭步蹲
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【Eleni Fit *KPOP新歌MV】35分钟DANCE燃脂走HIIT训练🔥燃烧300卡🔥全程站立 无跳跃 无重复 瘦全身 含热身+拉伸 跟随节奏舞
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【MIZI* KPOP 近期热门歌曲】30分钟瘦腰训练🔥细腰别做它！它真的有效！新手友好 无跳跃 全程站立 无需装备
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【Olivia Lawson*KPOP一些新歌的打歌舞台】35分钟提高代谢燃脂走训练🔥大基数友好 膝盖友好 无重复 无需装备 含热身+拉伸
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【Eleni Fit *KPOP韩国热门新歌MV】30分钟全身暴汗燃脂减脂训练🔥燃烧250-350卡🔥 小Red书推荐 👍🏻无重复 无跳跃 新手友好
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【MIZI* KPOP韩国女团经典好听的歌曲】40分钟高效燃脂有氧训练🔥 低强度 新手友好 大基数友好 无跳跃 含热身+拉伸
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【JO* KPOP韩国女团经典歌曲MV】45分钟公寓友好HAPPY全身燃脂有氧训练🔥 膝盖友好 新手友好 大基数友好
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【jo的踏步燃脂训练】5000步 30min 无负重 无重复 膝盖友好
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【Eleni Fit *KPOP那些经典大爆曲】40分钟FUN暴汗燃脂走训练🔥 怕你练上停不下! 全程站立 无跳跃 无重复 含热身+拉伸
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【Eleni Fit *KPOP韩国近期好听的歌曲】45分钟全身高强度暴汗有氧训练🔥燃烧400卡🔥 全程站立 无重复 无需装备 含热身+拉伸
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【JO *KPOP女团那些好听的新歌】20分钟暴汗燃脂训练🔥哑铃+有氧 超级高效燃脂 💦当你想流汗时做这个！
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【MIZI* KPOP一些经典的歌曲MV】45分钟瘦身燃脂训练🔥新手友好 无跳跃 大基数友好 膝盖友好 全程站立 无需装备 含热身+拉伸
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【Olivia Lawson】30分钟「降低血糖+血压+皮质醇水平」健步走训练｜2024.2.29更新