60岁阿姨带你普拉提！身材雕刻机美臀练习！
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垫上普拉提34个经典练习（2）～坐姿脊柱旋转。帮助灵活脊柱。
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（11）《开瓶式旋转》
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60岁阿姨普拉提床练习
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60岁阿姨练核心
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60岁阿姨的普拉提虐腹核心练习
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（19）《T式大挑战》
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60岁阿姨带你普拉提。梯桶上的伸展运动。
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60岁阿姨的健身方式
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核心床练腹肌～60岁阿姨带你普拉提。
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跟60岁阿姨塑型。垫上普拉提经典练习（14）
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60岁阿姨带你普拉提。《单腿划圈》（10）垫上普拉提经典练习。
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60岁阿姨带你练习普拉提，减脂塑型，雕刻身材！
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垫上普拉提34个经典练习（3）腘绳肌伸展
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普拉提精讲～双腿伸展，收腹，躯干稳定性训练。60阿姨带你普拉提。
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60岁阿姨带你普拉提。《锯式》，普拉提34个经典练习。（22）
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（17）《仰卧脊柱旋转》
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60岁阿姨带你普拉提——后侧链练习，美背。
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阿姨的健身小器械玩具。
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60岁阿姨的民族融合舞《映山红》
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60岁阿姨的古典舞身韵练习《旁提漫步》
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60岁阿姨带你普拉提～美背
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60岁阿姨带你普拉提——8分钟全身激活。
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普拉提核心床动作精讲《向上伸展》，60岁阿姨带你普拉提。
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60岁阿姨玩凯迪拉克床。普拉提大器械上玩一玩。
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60岁阿姨带你普拉提。普拉提基础训练（23）《坐姿脊柱伸展》
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60岁阿姨的《我的九寨》
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60岁阿姨带你普拉提！一小时稳踏椅高效训练动作流程。
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61岁阿姨的普拉提核心床练习
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60岁阿姨带练的一堂普拉提，结合瑜伽、动物流等多种运动形式，综合练习更有效！
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60岁阿姨带你普拉提～热身跟练版。
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60岁阿姨带你瘦肚子！垫上普拉提34个经典练习（9）《百次拍击》
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61岁阿姨的普拉提核心床动作串联。
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体重38㎏阿姨聊“喝水都胖”话题。
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跟着60岁阿姨练普拉提，普拉提34个经典练习（8）腹斜肌交叉伸展，消灭游泳圈。