扩胸是关键，林丹的架拍方式更能体会到全身发力的感觉
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
林丹训练视频，你能学到什么？
...
林丹的高远球，动作美如画，很适合初学者
...
【04~18】林丹巅峰十余年 架拍 引拍动作变迁
...
刘辉教练:林丹架拍低居然是对的？为什么大部分人不能像林丹一样架拍低？快点进来！增长认知！！
...
林丹李宗伟12奥运会赛前高远球热身练习，高远球天花板，球球压线，太强了
...
后场高远球是决定水平高低的基础
...
练习时长两年半的高远球
...
顶尖运动员慢动作解析高远球发力
...
进来审判178黑皮体育生的技术动作！
...
林丹手把手教你羽毛球拍正确的握法和姿势。
...
顶尖羽毛球高手的高远球慢动作（林丹，谌龙，高成炫，李炫一）！高远球教程，挥拍细节。
...
【用身体发力】林丹高远球传力细节，田儿大神：借脚上的力量击球
...
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球！一拍一个球！
...
如何拥有一个好看的架拍？
...
错误的高远球 & 正确的高远球
...
【热身】林丹李炫一高远对拉，学习高远球的好素材
...
戴资颖的高远球练习，很轻松啊
...
第56集|引拍错误动作与正确动作
...
16全英赛林丹热身高远动作赏析！这是可以学会的嘛？
...
周天成 太极丹高远球欣赏-手臂极致放松鞭打瞬间发力-轻松写意
...
【羽球名场面】谌龙“霸王杀”与 林丹“提斧杀”慢动作对比！
...
羽毛球技术理解，小臂旋转并没有多少力，这个是认真的半教学视频了#羽毛球
...
刘辉羽毛球2023-03-29：架拍的关键
...
深度解析高远球发力
...
林丹训练堪比实战，这才是热身训练该有的样子。
...
花了一万块钱就学了这个
...
左手，后交叉，太极丹打法
...
张连营教你：头顶吊斜线。
...
林丹挥拍学习最佳视角——2022年王者之志成都站
...
鞭打发力超级慢动作
...
（打个版）2011QD丨林丹后场架拍框架
...
双脚起跳，关键还是起跳时压低重心
...
后场高远原来这么简单，看完就能get到精髓了
...
林丹经典球路演绎，太帅了
...
（老板急问）丨球馆来了两个大叔 说是国家队非要打折
...
用反手发高远球！羽毛球新绝技！
...
林丹：8块腹肌，打好羽毛球必须练力量，国家队半天力量半天技术
...
羽毛球每日挥拍练习Day14
...
巅峰林丹的速度特别惊人
...
架拍是基础，启蒙每天必需练！