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观心无常如何理解?看透方可觉悟
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观心无常如何理解?看透方可觉悟
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男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
“清净心”是什么样的心?若能达到这个状态,人生将大有不同
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
静坐减少欲望的奥秘是什么?
静坐时,正确把握呼吸节奏的方法;让心和呼吸统一起来
求功之心太切,强迫自己静坐,会有什么危害?
如何打坐,才能坐得住,坐得久?
要想亲近善知识,需要具备这一个条件!
春季养生黄金期,做到这一点,养生养心,健康加倍
静坐心法:把身体还给身体,把心还给心
人为什么会发脾气,情绪失控该怎么办?
智慧高的人,会做哪些事情?
生活中,不良情绪的处理方法
内心的平静 , 是毕生的追求,如何才能达到这种状态?
认识得越深入,就越会觉得,自己的认知,是何其浅薄
太容易看到别人的不足,而忽略了自己的不足是你最大的障碍
静坐和人生的最高状态是什么?
初学静坐,很难保持觉知,安在当下,怎么办?
人生最高智慧:保持清醒的头脑,活在当下
欲望本身不可耻,强者会把它转化成爱和责任的化身
静坐目的越纯粹,修心养性的境界就会越高
静坐过程中杂念不断,如何澄清自己的念头?
如何让生命周全起来?静下来,自然能够“明”,自然能够“虚”
中国传统家训之修身立德
静坐后,身心舒畅,接下来该继续坚持吗?
静坐时总胡思乱想,如何祛除心中杂念?以达到坐忘的最高境界
放下欲望和执念,回归到婴儿般心清目明,单纯坦诚的状态
当你感到身心疲惫,静坐10分钟,以静养心,以心养身
人间清醒:知道自己的人生坐标,开启人生的觉悟之路
为什么静坐时采用同样的方法,感觉却不一样?
日常生活中,不要迷恋功法,其实修行的重心在这里
自矜者不长,爱养万物,没私心没自我,可达到无我无心的境界
养生的核心秘密是什么?老师一语击中
初学静坐,如何达到既专注又放松的状态?
静坐时,不能入静该怎么办?初学者务必知道
学习路上最大的障碍是这个
静坐过程中,我们的心该安放在何处?
自我意识过重的人,都会有这一种表现
静坐:身心轻盈,如何在生活中保持这种状态?