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静坐:身心轻盈,如何在生活中保持这种状态?
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静坐:身心轻盈,如何在生活中保持这种状态?
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“清净心”是什么样的心?若能达到这个状态,人生将大有不同
人的执念一旦放下,就会自由自在!
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
放下执着,觉知生灭,才会感到身心的轻盈与快乐
静坐实录:静坐时身心很通透,是什么样的一种体验
静坐后,身心舒畅,接下来该继续坚持吗?
自矜者不长,爱养万物,没私心没自我,可达到无我无心的境界
修行过程中“心不听话”,怎么办?如何减少障碍,获得大智慧
想学习,内心却很迷茫,不知道这条路该怎么走
静坐就是让我们的身体顺应自然之道,所以身心状态会越来越好
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
中国传统家训之修身立德
静坐过程中,身体为何有这样的反应?该如何解决
静坐让我们体会到心如流水,身心舒畅的感觉
我为什么劝大家静坐修心?明白这个道理,若干年后不后悔
内心什么样,这个世界就是什么样
如何正确打坐?去除内心杂念,达到最高境界
学习路上,需要适时把自己归零,不断进步
初学静坐,身体感到很空灵,很舒服
太容易看到别人的不足,而忽略了自己的不足是你最大的障碍
人为什么会发脾气,情绪失控该怎么办?
获得智慧的法门,听完受益终身!
生活中,不良情绪的处理方法
如何静坐有好处?如何静坐有坏处?很多人只知其一不知其二
静修中为什么容易出现疑心?出现这种情况,要及时纠正自己
人的格局一旦变大,气场自然强大!
静坐目的越纯粹,修心养性的境界就会越高
静坐减少欲望的奥秘是什么?
修行路上,一直彷徨徘徊的人,需要建立信念与宗旨,这样才不会迷失
静坐过程中,我们的心该安放在何处?
静坐时,脊椎要伸直,身体中正,气会更通畅
静坐怎么才可以无所住,让身心清净?
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