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身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围
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瘦了好多,但瘦的还不够啊 好饿,今天不想说话
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戴上口罩就很惊艳的金刚芭比!
泡温泉
虎头肩!麒麟臂!顶得住?
趁长肉的时候要珍惜性感
肌肉才是你的战袍
老娘与海
160,125斤,喜欢这不胖不瘦的状态
我不在的日子 务必好好训练
男人的自信不一定源于自己的臂围,也可以是媳妇儿的臂围|嘿,你身材焦虑吗
侧臀凹陷?后撤请安蹲
甜美小白裙,你看着我眼睛,你记住我身影
今天练了吗?
185的女生一样可以拥有男友力
每天审视自己的执行力有没有跟上自己的欲望。
弱女子浅浅的给大家秀个腿
为什么女孩要练肌肉?
受伤了 导致这几天没更新 谢谢大家的关心
健身七年,第一次被自己的肌肉恶心到
无脑跟练?居家锻炼要有用…你至少得这样
我来斩女了,既然岁月一定要留下痕迹,那就留下训练痕迹
我的孩子们,会怎么写《妈妈的背影》呢
经过我的垮脸教训,为了你的脸,处于健身减脂的你,这两点要记住!!!!1️⃣避免错误的健身方式(健身的呼吸和颈部的放松)2️⃣内源性的K老(饮食和护肤)
减脂期练背 有氧饮食两头抓 说瘦就瘦了
对身体的掌控感,令人着迷
肌肉男过年回家尴尬现象 家人们我太难了
瘦巴巴的老爷们儿,还不健身去吗
这三种宽距蹲,又稳又翘臀
人渣不分男女,废物不分年龄。
当装大佬拍视频,被真大佬路过的时候…你在健身房遇见过抢镜的朋友吗?哈哈
你们真的误会六块腹肌的女生了
赛后Vlog|总被说肌肉女,“女人味”这不就回来了吗?
学高翻|小趴菜的成长 你努力的样子真好看 哈哈哈哈
长相与身材不符系列。
一周2-3练,可以这样安排上肢训练
拉丝的胸肌什么样 胸部力量强化训练
赛前1周|我快刷干啦,来看看我的圣诞树
背薄一寸 年轻十岁
她的内心比身体还要强大|赛季库存走一个
这个身材能不能cos永恩……
“让你的细狗老公练练”