京东 11.11 红包
240615_A01_老兵的战争经历，战后的伤痛(创伤后压力症候群)难以平复；承平时代与战乱时代，对于身体的认知与需求是不同的，身体的适应机制与潜能是很大的。
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看看我们普通人能摸出多少公斤的暗劲
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海灯：1984年！召集各派掌门人！展示功夫！
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这明晃晃的，一看就没什么杀伤力
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内家拳 枪 棍 棒
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武术在战场上根本没用，完全施展不出来！
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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一招一式，千锤百炼
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李在峰八段锦从基础到入门精讲
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日本女版马保国，主打一个“出其不意”
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看陈炳老师练拳是一种享受，以柔克刚的力量和优美的动作，让人深深折服。
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小议内家拳的暗劲练法
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李连杰：武术套路是花架子，真功夫是杀人技！公安局：不服？
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南昌工学院惨案，带给我们的反思❗
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少林失传绝技！铁砂掌隔空爆瓶子！大师，这四十年功力已达化境，每个动作都是用汗水换来的！
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传统武术的科学训练 老祖宗的智慧
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如何练出太极拳的最高境界？离形去知，回归本心 ，黄山老师太极拳分享！
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棍术
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跤王一出腿，就知有没有
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真正的高手从不隐匿深山，他们就在这市井之中！
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动作片段～猜猜看这些动作我们拍了多久？
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抽身幻影，咣的一下人没了
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黑神活：不能
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铁砂掌在实战中，能发挥出什么样的优势？
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当传统佬里混进一个练和弓的，场面就会十分抽象
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螳螂拳短锤—罗汉短打，浪里滚沙 风波恶
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中式秘法：爬墙功
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曾经的公园都是这种攻防对练，如今难得一见
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枪是缠腰锁 是什么意思
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向左向右向前看，不收我车全踢烂
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霍氏八极，拳架工整，重内功修炼，劲力整脆浑厚。
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逆水寒手游：教你如何快速切出灵韵内功
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这阿姨会武术
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科技测量！形意炮拳炸力
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身如游龙，剑若飞凤！中华冷兵器之双手剑！
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空手夺白刃？你有几条命
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老祖宗的智慧！心意六合拳与现代体能训练的完美结合
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我就问歹徒能抗几下
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传武
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允许自己做自己 也允许别人做别人
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【港式电影感短片】陈氏太极——随缘