呼吸 所有人都要注意 重点学习的练习！有效的呼吸会让所有训练 事半功倍！怡燃技法.椅子操系列
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【怡燃芭蕾】呼吸训练 国际舞蹈运动科学 事半功倍 就它了！！！不教呼吸的老师不是好老师 不会呼吸的舞者 不是好舞者
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这不坑人吗！！！！谁还这样不用脑子的练？？？？？这样能改善内八？！能练转开？！胡闹！！！！！！