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十几年老师傅告诉你,如何突破找到瞬间发力的方法
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很多人会踢,但是又不会踢,今天来教大家怎么踢底扫腿
泰拳肘你真的用对了吗学会一招让对手躺平
为什么还有这种傻批教练存在,把学员练到哭练到吐
零基础你还怎么学习拳击?
大年初二给各位粉丝拜年咯,祝大家龙年大吉
离开拳馆两个月现在 抛开杂念让我们更积极的去面对
初学者想要快速上手把拳练好,这一点很重要
国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
最强幼儿园小朋友
三个泰拳带摔小技巧
拳馆养的几个小孩太可爱了 第一次上擂台 全赢了
泰拳内围
看大学生练重手拳如何蜕变,打出这一拳阁下又该如何应对
全网最好的提膝防守教学 没有之一 没有二十场比赛经验的人 是不会的
再好的梦抵挡不住我孤独的内心。做个没有感情的生物吧……
找到最舒服的状态 一路前行
教练:这节课你还学不会打空击算我输
这个糟老头坏得很还要蹭别人流量
[杀人技 铁拳阿虎] 这节课教你怎么一拳ko对手 末梢发力加上极致重拳 好好看好好学 别打架噢
胖教练持靶满满都是细节。
看到即学到细节太干视频很长沉浸式观看
如何废掉对方前手拳
泰国乡下老头 全是干货
摆拳的动作细节,简约版。
卖卖泰货 虽然我钱赚的不多但是够养他们了此刻内心太满足了
张为什么会输?打拳是时间与空间的交织 会了这个你就是擂台上的王。
KO人有很多招,但没人会告诉你要这样练
最舒服的状态是开心的看着孩子们
能帮一个是一个视频有点长请耐心看完
我应该去旅行了兄弟们。我一直在追寻人生的意义在哪里。
以上,就是我对拳击发力的全部理解
健身房误人子弟的拳击教练