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张为什么会输?打拳是时间与空间的交织 会了这个你就是擂台上的王。
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
教你一条腿吃遍天下
(完整的格斗赛)红蓝激战!拳击少女xiaoma vs xiaolu对决燃爆全场!重拳击吐!
职业选手 最难熬的就是肌肉酸痛 老师傅带你起飞
这期视频带你感受职业拳手擂台下的一面,光鲜的背后是需要付出多少努力
十六岁参加的第一场比赛
教练我不想变成高手,你手把手教我谢谢你了拴Q
武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
时隔六年恢复训练的大胖子 一万块走上职业生涯
你防不好手断脚断打完比赛下来我就……
你到拳馆的第一课 不知道这些你教练就是骗你的。
有啥办法 老了 今天被打到吐
国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
术业有专攻 特种兵也怕泰拳职业训练
你泰国人打泰拳还要中国教练教能看懂的都厉害学会
老六 外卖小哥 逆袭 深圳搏击圈炸了 不信我们训练了一个月
世界一流技术在人性面前不值一提,谁不怕
拳就是生活,怎样将生活融入到打拳当中
不会泰拳的魔鬼班长蛟龙特种兵一开场便赢麻了
遇到高手 正蹬只会用手去拨开 就会措手不及今天教你一招化解
肘过如刀全网最细腻的发力教学
三年没出来 她还认识我 需要装备的联系我。
每周一更新,什么样的人适合练拳成为高手
对不起教练我错了,不应该打假拳,应该第一局就……又被深圳搏击圈炸锅
教练:这节课你还学不会打空击算我输
初学者想要快速上手把拳练好,这一点很重要
程序员 备战 练完表示睡的很香。
复盘!复盘!99%都会犯的错误!回来把不好的改掉,把优势发挥到极致!!
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等的就是你这招,一出手即KO
如何从小白蜕变成大师 答案就在这里 运动周期越短频率越快 越丝滑越高效。
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泰国乡下老头 全是干货
成为高手的必要条件要懂得这样打
耐心看完 超全教程轻松告别不会防总被挨打的痛
鲁莽的年轻人错误的判断对手的实力
在这个底层人为难底层人的世界里我们还有一条路通向光明。
这样教法看多少次都学不会啊还米线盲区
打拳只要努力 他就能得到正反馈穷人翻身也是有机会的
张志磊:好多网友问我为什么不打奥运会,今天给大家解释一下