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能把传球和欧洲步结合到一起的动作 还真是第一次见!
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柯冉首战没有一点防守
“不是哥们,你防个damn啊”
这招简单又实用的拖拽步炸球误导详解篇!这还学不会?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
折小臂起球,抬大臂顶肘
【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地!
手术刀传球
交叉垫步变向观察防守利用脚步做出变招!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
跟着练你也能成为控球大师! #篮球教学 #控球训练
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
不会吧!不会还有人不会做一抽一抽的胯下吧?
罗布的《胯下突破》像“尖刀”一样锋利!
张天意大变样 球场教育北京小崔
超实用!王治郅亲自传授篮球内线位置技术和策应传球
打板投篮干货教学,打准点位就能百发百中
【篮球细节教学】 抢到位置为什么还过不去人
快攻一打一训练!重点是放空大脑,随机应变,不要预想动作。
这是中国篮球目前不受重视的技能。身为一名欧洲教练,我觉得这项技能是必不可缺的!
几种经典好用的45度突投招式
体前被断球,过不了人。这一期讲清楚体前变向的细节
【传球教学】传球手法大汇总!
把这几种背后运球学会了,你的进攻选择就足够多了!
每天练习这4个动作,提高你的运球水平
由于soma步太过“刁钻”,从而民间有了“反soma联盟”!
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人!
第一次碰到女街球手 居然会这么多动作 太帅了
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