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京东 11.11 红包
羽毛球之上阵父女兵,女儿竞赛班,爸爸成人班,最好的亲子运动非羽毛球不可
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12岁学员多球灵敏训练
6岁!不骗你,童子功是个好东西!童子功的珍贵,不在于时间,而在于状态,核心点就是心思单纯,不厌重复!
永远不要低估一颗想得冠军的心
羽毛球童子功和功夫熊猫的高远球极限拉扯,一个6岁半球龄2年,一个22岁球龄2年,球龄2年vs球龄2年,你们几岁开始打羽毛球?
8岁~童子功的全场四点对角摸球训练,你比他快还是慢?
4岁半,羽毛球启蒙中~为什么所有的竞技活动都强调童子功?
7岁小男孩全场多球训练,羽毛球童子功们的训练日常
12岁~小范围步伐调整快速出球训练
羽毛球童子功的日常~小朋友为什么要学羽毛球?因为会打羽毛球的小孩真的会发光诶
9岁羽毛球童子功的接杀吊多球训练
亲兄弟“互虐”,无兄弟不羽球
童子功的后场两边步伐训练,你平时都做对了吗?
7岁队员对拉高远球,羽毛球童子功胜在基本功
指东向西跑-练反应灵敏性~看谁第一个撞到教练
这回找到打不过童子功的原因了~打不过,放心,真的打不过
网前扑球训练
7岁童子功步伐训练
风一样的女孩们~
5岁小女孩学打羽毛球太萌啦,适合所有人的亲子运动,羽毛球必须首当其冲,周末和孩子一起释放多巴胺吧!
7岁童子功反手勾球,天赋异禀的地球宝宝,教一次就会,永远不要低估一颗想得冠军的心!
羽毛球实战运用-网前推球训练,是网前抢主动的重要得分技巧,点赞收藏偷偷练噢~
拉伸原来如此重要~我们请来了省体科所康复治疗师李鑫给集训营的小队员们上拉伸课,有效的拉伸不仅能帮助恢复第二天的训练,还能预防伤病,你还敢不好好拉伸吗?
童子功究竟强在哪?在球场上怎么才能不被童子功欺负呢?
羽毛球场上的三大禁忌之最怕遇到的童子功
挥烂了的羽毛球~日日行不怕千万里,时时做不惧千万事,所谓擅长,不过是日复一日的刻意练习!
学羽毛球的孩子后来都怎么样了?个个聪明灵活身体倍棒儿
这小鬼高远球比我打的都好,此子不可留!
当童子功遇上童子功会发生什么?你会不会半夜坐起来“为什么我不是童子功”,一个有质感的周末,周六的交流赛,童子功们的对抗有多精彩就不用多说了吧
为什么别人家的小孩都那么优秀?天生的,你信吗?所有的惊艳都来自长久的练习所有的光芒都源自不懈的努力
羽毛球专项训练,如何提升脚下灵活性?看看竞赛班的队员们平时的灵活度训练,点赞收藏好好练,你也能脚底风!
不怕童子功杀球,就怕童子功打线路
蹬转发力三部曲~专治高远球打不远,高远球进阶小技巧,点赞收藏每天练哟!
寒假去哪儿?羽毛球场见,再过十年,球场上全是童子功,寒假不虚度,成长不止步
又是羡慕童子功的一天,你们打球时遇到过童子功吗?
今天练些啥,二一式全场进攻!
7岁童子功~步伐和技术的高效组合训练,后场挥拍➕网前抢网
9岁童子功,翻滚吧搓球
安塞龙梁振邦的共同爱好
网前救球必练的专项训练,点赞收藏,居家也能练起来!
30秒跟练版~羽毛球专项步伐并步,点赞收藏练起来!