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摩擦来源于加速转动手指手腕,转动的完整才是稳定的体现!
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小孙分享如何放松能让反手拧拉更有爆发力!
正反手拉球手指手腕转动如何压弧线,满满干货
发球除了摩擦球部位准,发力方向也要准,且要适当延伸不急于制动
反手近台攻球身体是“收”和“顶”的蓄力发力,切勿只有转腰!
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接发球包括主动进攻,动作完整且有加速,就是果断坚定的体现!
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