京东 11.11 红包
一块小小的肌肉拉呀拉呀拉~
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一字马｜男生横叉被男教练压到贴地
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杨博士“受难记”
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经典膝盖拉伸~安逸~
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肩颈酸胀难受脖子前倾有时还会头晕手麻
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8岁男孩平时坐姿睡姿比较抽象，还经常跟妈妈抱怨脖子酸疼难受。
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办公室拉伸系列第一弹
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上期八岁男孩的妈妈，看孩子脖子前倾的情况有所改善，就自己也来做一下正骨
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杨博士的欢乐日常
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心肺复苏操作视频
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【4K60帧】放松解压：全身肌肉拉伸按摩治疗 240912 | 作者：JK医疗矫正中心
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徒手晨练拉伸运动，提升腰部力量和灵活性
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青青直播回放：周日6.30全身塑性肌力训练
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二胎家庭顶梁柱因工作原因导致脖子一直酸胀难受，转动的时候还会咔咔响，并伴随头晕手麻的问题
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这不是驼背！5分钟体态训练！解说版！
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缓解膝盖不舒服第三弹来啦！
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青青直播回放：周五7.5基础流瑜伽
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天赋星球 篮球员特辑
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1个动作改善脖子前倾
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感觉头轻了10斤！每天3分钟练完脖子巨舒服
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青青直播回放：周六7.20无跳跃有氧操
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【膝痛康复】5分钟膝盖强化训练，有效改善膝关节磨损弹响！
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2招改善脖前倾、富贵包等问题！
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我有个大胆的想法
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落枕肩颈痛｜第一肋骨自我松动术加强版
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注意看！短短两个月，到底发生了什么？
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每天练习3分钟，整个脸都变了
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青青直播回放：3.24 全身肌力训练 （完整版）
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青蛙趴练习
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青青直播回放：周六7.20深度拉伸
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青青直播回放：周六7.13深度拉伸
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初中女生平时学习压力大坐姿不规范导致脖子前倾体态很不自然颈椎僵直难受
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青青直播回放：周日 9.1 全身塑形
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青青直播回放：周六7.13无跳跃有氧操
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在家也能练背～一根弹力绳一面墙 有效帮你改善圆肩驼背 舒缓肩颈不适 快来和我一起开肩练背吧～
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体态大师：这样练背，反而垮脸更严重
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你每天唯一需要做的两个拉伸动作
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一个动作调节乌龟颈，拒绝圆肩驼背、脖子前倾
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Dr杨版《三菜一汤》
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青青直播回放：4.8 开肩美背（完整版）