一人说一个游泳冷知识，我先来
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这两个动作，你中了几个？全中【腰】迟早得完
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【自由泳】为什么总是一游就累？游不远？专业运动员来教你
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一个星期游几次泳是最好的
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教练给我改了这3点，抬头轻松多了
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必学技能：游泳踩水｜关键时刻可救命！
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游泳换气总是学不会？呛水？两招解决！【蛙泳篇】
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蛙泳游得太慢？如何提速？教学来了！
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我不允许还有兄弟们不知道这个戴泳帽的方法！
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天啦噜，学游泳竟然真的不用完全漂起来
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什么？去游泳每次都喝饱水？仰泳为什么总呛水
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自由泳快速前进真的太丝滑啦！🏊‍♀️速度够快后面就泛起层层浪花🌊
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游泳一个小时游多少米才算体能合格呢
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蛙泳顶级享受 | 亚当皮蒂 | 备战巴黎2024
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自由泳侧头换气如何漂亮又轻松？#自由泳#自由泳换气
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涨姿势了，接力赛的跳发，原来是…这样的！
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全新的戴泳帽方式，这不喊上的“怨种”好兄弟一起试试？
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她永远改变了游泳(并且可能会再做一次)
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比赛后的日常vlog
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多玩水可以培养水感，后面大叔厉害，侧身抬头也能游
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听说这是1000/节私教课还不一定能学到的内容
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兄弟们，反正我小时候学游泳是这样的，你们呢
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这个蛙泳触壁转身真的是帅呆了
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与大佬们的游泳跳发！
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锻炼的动力之一：“你看着很瘦”， “？？！！”
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进来抄作业了，看看有没有你的蛙泳换气问题
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薄肌男生的日常Vlog，身材、饮食、训练三者的结合
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up主带领大学生，打破全国纪录！（全国大学生游泳锦标赛甲组冠军）
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自由泳几次腿省力、几次腿比较快？一个视频告诉你
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不要皮，大声告诉我，什么是投入和回报成正比的！
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自由泳总是游不好？5个技巧帮你快速解决！
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中考体育｜游泳技巧，身边有孩子准备中考值得一看
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【解决】自由泳游不远不要死磕动作，做好两点：身体位置+换气时机
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零基础5步轻松学会自由泳
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【适合新手或中级选手】只花一分钟，get一个游泳划手小技巧
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只游一下，居然15米？！蛙泳长划臂
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学习自由泳两年多，变化巨巨巨明显！！
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游泳能带给我们什么？游泳能培养心性，因为游泳时需要冷静和放松
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这姐姐苦练多日终于练成了这翻滚技能
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标准蛙泳水下视角👀教科书级别蛙泳动作欣赏！
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【蝶泳】水下视角高清版，话说蝶泳像蝴蝶还是像海豚？