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减脂345天|涨秤了涨秤了!冬天来了一定不要贴冬膘,努力减减减
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减脂190天终于减到我的目标体重了!今日体重99.8斤!果然坚持是不会辜负每一个努力的人的!继续加油呀!
减脂187天|6个月瘦了22斤,今天去检查身体了,各项指标都正常了!很感谢自己这几个月的坚持和努力!继续加油让自己越来越好!
减脂315天|10分钟就能做好的减脂早餐太适合我这种懒人啦!
减脂340天|瘦了20斤才知道减肥这条路是漫长又孤独的,但也值得
减脂209天|到底是谁发明的这种饮食结构?真的太适合长期坚持减脂的人了!
减脂222天|一天掉了2.4斤真是太厉害了!像这样吃吃又减减挺好的!
减脂326天|液断一天掉秤2.1斤果然减肥还是要对自己狠一点
减肥第28天已瘦10斤!要想减肥饱腹感强不易饿可以试试吃这个,味道还不错
秦昊减肥法第二轮第4天蛋白日,已瘦8.4斤!这减的太快了吧!加油加油
减脂337天|吃瘦了20斤后感觉身体越来越轻松了,瘦下来真的很棒
《APT.》-好可爱好上头!这谁能忍住不跳舞!
减脂215天|减肥的最终饮食就是回归正常的生活,多元化的饮食才能把减脂坚持到最后!
减脂329天|减肥的根本就是要管住嘴,珍惜你的饥饿感吧会瘦
挑战生活化减脂餐瘦到100斤,已瘦9.2斤!这样吃很难不瘦
减脂189天|减肥吃干净清淡的食物后皮肤也跟着变好了,真是一件开心的事情!姐妹们你们减肥前后都有什么变化呢?快来分享分享
减肥第33天已瘦12斤!今天是高碳水的一天8个饺子下肚真的太快了!好好吃饭才能健康的减肥,加油啊姐妹们!
减脂281天|减月巴暴食的一天都吃了些什么?这种感觉让胃好难受
减脂218天|端午节不减肥的第一天,看看都吃了什么?祝大家端午安康!
减脂273天|没想到睡觉也能提高代谢促进瘦身,你们都休息对了吗?
减脂186天已瘦22.2斤!减肥人出门在外都吃什什么?这样吃能掉秤吗?
减脂227天|和以前志同道合的人,做一件让自己越来越好的事情,真棒!
秦昊减肥法第二轮第1天液断,看看能瘦多少斤?
减脂199天|减脂期大餐后及时止损也会给你意想不到的惊喜,吃吃喝喝又减减!继续加油
减脂198天|减脂期遇到聚餐涨秤了怎么办?或许这是最好的应对方法!继续加油吧!
减脂234天|生理期后的一个星期是减脂黄金期一定要珍惜哦!加油呀!
减脂339天|减肥的尽头就是食欲稳定,做到这一点就不会再复胖了
减脂136天已瘦19.4斤!事实证明一定要多吃优质蛋白质,加快掉秤速度!
减脂296天|不太规律的减脂日常篇,看看都吃了些什么
秦昊减肥法第二轮第3天,已瘦7.8斤!减脂期适合吃这个低糖水果
减脂255天|像这样吃天天还能掉秤,真的让我感受到了减肥的快乐!
减脂286天|150斤到100斤的减月巴历程,很感谢自己的坚持不懈
减脂350天|挑战秦昊减肥法第一天,掉秤1.8斤!继续加油呀!
减脂225天|爱美之心人皆有之,减肥的苦却不能人皆感知!继续加油吧姐妹们!
减脂248天|又掉秤了0.6斤!减肥其实真的不难,只要找对方法坚持下去就一定会瘦!
减脂165天已瘦21斤!吃到饱了也能掉秤?这代谢速度真有点快呀
减脂226天|又是吃好喝好的一天,像这样的减脂日常真的可以一直坚持下去!
减脂177天已瘦20斤!减脂期千万别喝这个东西,真的会让你狂涨秤!
减脂201天|姨妈前一个星期食欲旺盛怎么办?千万别学我这样一顿涨了1.5斤!
减脂169天已瘦20.4斤!新的一天新的开始,加油吧减肥人!
减肥第37天,这两天连续涨称,所以今天决心挑战刘亦菲减肥法第一天,看明天能掉多少斤!