V
主页
中长跑的准备活动
发布人
给大家分享一套田径跑的准备活动,可用于跑前的热身、有氧跑后的练习、力量训练后的转换等,都是很有效的练习动作。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
“同频共振”
4分半的配速看上去到底有多慢
三等功战士学员5000米16分46秒
你们好啊我是跑鞋我要让跑者头疼了
“以爱之名 你还愿意吗”
当班里来了一名天赋怪#体育生
触发过“二次呼吸”吗?
化浓妆的别人vs刚睡醒的她
“在村里练了十年刀 出了村发现他们都用枪”
那些跑鞋上的科技
好好训练吧,少年。
“昔日的年轻小将,后世的活化石”
今天请叫我300!| 首场全马三小时配速员,Vlog全记录。
不要半场开香槟哦,长跑的宝宝们
跑差了,只跑了1分55秒,但破省记录了
挑战死亡400米!
一千五最后一圈是独属于长跑人的浪漫
学校要开校运会时#体育生 #运动会
惊现百米6秒8?
【中长跑】中长跑是一项孤独的运动,它的魅力究竟在哪里呢
这兄弟说他一千米跑1分59?教练今天挑战他!
大一体育选修课崩溃瞬间
小孩姐60m 6秒96
近距离欣赏苏神原声起跑,相当震撼
高一牲在学校跑的首个半马
bro跑完9600m以为法拉赫上身了💀☠️
南京马拉松豪华参赛包,算我能不能回本!
冬天到了,记得保护好腘绳肌!想要爆发好,腘绳肌训练少不了!
GO批宽政大出战校运会并且拿下第一?!强风吹拂时!
不破聖衣來跑HK機場
看 封 面 以 为 是 博 尔 特
“颓废太久 上帝会收走你的天赋” #田径 #fly #莱尔斯
第一次跑600米1分28秒,800米能二级吗?
短跑给跑成中长跑跑姿了,离谱
跑步只用鼻子呼吸?基普乔格也不同意!
校运会|这场大雨圆了我的金牌梦
其实我也挺适合跑马的(你们觉得呢)
运动员的最高殿堂
我以为我是跑姿大将军,其实我是…
(体虚)大学生体测1000如何跑进330