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【板绘涂鸦第28天】打卡28
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【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第28天(跟练帕梅拉热身有氧操+复古有氧操+全身训练+全身拉伸。加油!!今天也是有桑桑陪伴的一天~许愿腹肌薄背翘臀直)
【24年8月健身挑战】8月打卡第4天(跟练帕梅拉全身训练+拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第3天
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【11月健身挑战】11月打卡第10天(跟练帕梅拉有氧操,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
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【92天夏季晨练挑战】7月晨练第20天(跟练叔贵—肩颈训练悦动版+静态版,加油\^O^/,许愿腹肌薄背翘臀~)
【23年4月健身挑战】4月打卡第6天(跟练帕梅拉全身训练+拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柚子插画32期系统班】第六节课作业5
【23年4月健身挑战】4月打卡第12天(跟练帕梅拉全身训练+拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柚子插画32期系统班】第六节课作业4
【板绘涂鸦第18天】打卡18
【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第24天
【柚子插画32期系统班】第十七节课作业(小物件&植物-瓶瓶罐罐)
【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第19天
【4月韩小四跟练挑战】4月打卡第23天
【23年9月健身挑战】9月打卡第6天(跟练帕梅拉全身拉伸,加油!!许愿良好的体态~)
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2024.10.9
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【板绘涂鸦第60天】打卡60
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【7月健身挑战】7月打卡第1天(跟练帕梅拉有氧操+拉伸。加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【板绘涂鸦第46天】打卡46
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【2个月锻炼挑战】5月打卡第10天(跟练帕梅拉视频,可爱的小狗狗又来啦)
【3个月秋冬锻炼挑战】11月打卡第17天(跟练帕梅拉腿部训练+肩颈拉伸+全身训练+全身拉伸,加油加油!许愿腹肌薄背翘臀~)
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【板绘涂鸦第85天】打卡85
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