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京东 11.11 红包
丝滑后卫20种运球组合投篮
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跳投怎么练(二段式)
感受投篮伸髋发力的几个动作
上肢要会等下肢 由下而上 协调发力周末投篮班提升投篮发力 稳定性等10月19日-20日 周末两天投篮班 10月26日-27日 周末两天运球班
后卫挡拆十种处理方法(分球、突破穿过、绕过)
投手必学-实战中怎么投篮(三威胁投篮、急停跳投)
库里,从何时定型目前的投篮方式吗? #篮球技巧 #投篮姿势
这你想打球丑都丑不下来
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
怎样拥有开阔的视野-四种后卫快攻长传
变向的基础上加上一个脚步让你过人更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
后卫挡拆处理方法(二)多种挡拆节奏,合理创造空间
如何安排投篮训练课(动作准备、分解训练、运球衔接投篮)
世界级后卫训练视频曝光!
进攻选择的逻辑(坠步、变向、投篮、犹豫的组合)
“德芙将军 纵享丝滑”
不练这4招当然不算会背后运球!
快攻中后卫该如何处理球-二打一(篇)
一个动作提升你的控球熟练度
如何训练解决投篮发力、手型、轨迹
10秒学会艾佛森变向
李凯尔终于把投篮改过来了
如何运球突破降低重心(低悬浮球)
怎样提升篮下终结能力(低手、高手、果冻、勾手)
学会这招晃的防守人找不着北
“小后卫该怎么打球”
5种行进间撤步投篮
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
【国服后卫教学】你做好这几点!教练求着你上场!
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
如何丝滑的完成运球接投篮(顺步-交叉步合球、跟步起跳发力、合球上举衔接)
如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了,因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧!
你认为5个传球中哪一个最帅?【控球后卫技能】
“99%的人都看不下去的基础运球训练、看不下去赶紧划走!
5个动作让你的运球突飞猛进
移动运球练习
如何增加投篮射程(发力顺序、角度、力量)
提升控球熟练度练这一套就够了
掌握这个运球细节,人人都能练到人球合一
保罗乔治控球训练,运球中加入对抗直面死亡缠绕