每天认识一味药——香薷
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每天认识一味药——生姜
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每天认识一味药——藁本
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每天认识一味药——厚朴
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每天认识一味药——苍术
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八段锦手指操，肝气通了，一身结节没了
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每天认识一味药——紫苏
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倪师：经外奇穴，一点就睡
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每天认识一味药——甘遂
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每天认识一味药-虎杖
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每天认识一味药——沉香
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每日学方剂——生化汤
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每天认识一味医药——木香
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每天认识一味药——附子
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每天认识一味药-鸡内金
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每天认识一味药——羌活
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每天认识一味药——茵陈
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每日学方剂——银翘散
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每天认识一味药——蕲蛇
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每日学方剂——真武汤
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每天认识一味药——山楂
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每天认识一味药——川乌
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每天认识一味药-蟾酥
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每天认识一味药-茜草
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每天认识一味药-三七
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每天认识一味药——豆蔻
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每天认识一味药-麦芽
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每日学方剂——导赤散
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每天认识一味药——白矾
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每天认识一味药——威灵仙
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每天认识一味药——干姜
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每天认识一味药——砒石
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每天认识一味药-芡实
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每日学方剂——九味羌活汤
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想要越来越硬，一个好方法，每天坚持1分钟
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每天认识一味药——草果
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每日学方剂——实脾散
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每天认识一味药-莲子
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每天认识一味药-神曲
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每天认识一味药——蛇床子
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每天认识一味药——郁金