脖子粗的人都很能打！平时多做这个训练，你也能练的和泰森一样
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在拳击训练中，前手拳的技术非常重要，平时应该强加练习
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泰森咬耳朵事件，你怎么看？
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正确包扎双手，避免手腕骨折
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形意拳的龙形搜骨功法，抻筋拔骨是养生的好招式
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#泰森 #拳击 #训练 泰森这跳绳看着就是一种享受！
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这拳的力量不次于泰森
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暴打霍利菲尔德和泰森，他就是拳击重量级大哥大
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泰拳威力最大的绝招 ！用对训练方法，小白也能KO对手
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被人抓住手腕怎么办？手指轻轻一挑，轻松逃脱对手
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泰森的脚下步法更偏横向，左右移动重心更稳，冲上去打对攻更有效
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在拳击实战中，前手拳的频次比后手拳要多得多，训练中也是如此
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这就是拳击的距离感
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反手不能打人，那么...
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拳手的力量训练，要结合专项练习，才是有效练习！