索靖《月仪帖》，笔势跳荡坚劲险峻，临习时可体会粗细变化
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体会写汉简的感觉，竹简宽1.5厘米，长25厘米
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姜夔：大凡学草书，先当取法张芝、皇象、索靖之章草，则下笔有源
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刘熙载：书要曲而有直体，直而有曲致
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张即之大字，用笔斩钉截铁，似刀砍斧凿
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传说中的笔法原来竟然如此简单！
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懂不懂笔法，写捺就能看出来，捺脚要换锋，笔力才不会松懈
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柳培琪先生临鲜于枢行草，笔势连绵缓急有度，得疾涩之妙
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古人写草书如写正书，笔笔到位，点画处皆重，引带处皆轻
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临张即之，胆子要大一些，但对于笔锋还是要有控制
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临鲜于璜碑。惠，仁也。亦惠然，顺也
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周星莲：总之作字之法，先使腕灵笔活，凌空取势，沉着痛快
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临勤礼碑集字，可注意观察横竖粗细差异，和同一笔画粗细变化
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竖画的中段变化，和竖钩的变化是一样的，可以举一反三
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临鲜于璜碑。属，连也，从尾，蜀声
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临鲜于璜碑除。除，殿陛也，从𨸏，余声。
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草书难在笔势连绵不绝，写时手臂要虚搁，不能撑死
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临鲜于璜碑威
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临董其昌《白羽扇赋》
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柳培琪先生临鲜于枢，用笔中侧并用，笔势自然生发连绵不绝
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写草书，使转欲圆活，笔势当贯通，不激不厉，平和简静，方得其三昧
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折笔到底要不要提按？谁说提按了就是错的？看董其昌给我们答案
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筋出臂腕，臂腕须悬，悬则筋生；骨出于指，指尖不实，骨骼难成
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阮元：争座位帖如熔金出冶，随地流走，元气浑然，不复以姿媚为念
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临《鲜于璜碑》裔字
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横竖的曲直，也会影响横折的变化，并造成结构的不同
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临章草可窥视草书源流，由隶书演变到章草，再演变为今草
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闪展腾挪，泼墨挥毫。尝试武术与书法的融合。与武术家郭会坡先生合拍
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临王献之《廿九日帖》
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曾国藩称，书法要寓沉雄于静穆之中，此乃高人语
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古人云，能草不能真，无本之学。重在笔法相通
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临《峄山碑》三字。刘熙载称秦篆简直，意为简洁质直，有骨力
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刘熙载称篆书患其驰，亦患其急。即行笔不能松弛，也不能急促
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竖的变化与横原理一样，理解了这些原理，临帖就不会迷惑
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写钩的要点：笔锋立起来，顶住纸推出去，不能泄力
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自然书写，欧楷九成宫，三天不练手生
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临鲜于璜碑赣。赣，水名，出豫章，故江西简称赣
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柳培琪先生临集王羲之圣教序，特意放慢速度，笔法动作看得很清楚
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卧钩的方圆变化，与笔锋的收锋位置有关，要注意分辨
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临王铎草书诗卷02。夜降灵，菊醑无客醉，箫韵与猿听……