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左架vs右架,实战技巧
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阿部一二三常用技巧-袖钓大外刈
右架vs左架,支钓込足教你破解
你不行
内股被逃腿怎么办?还有体落等着呢
右架vs右架,在与对手之间创造“T体位”机会
柔道抢手教学101—右架VS右架
大野将平 丸山 内股投入示范
柔道抢手教学102—右架vs左架
5种实战肩车
厌倦了对手胳膊死死撑住无法做投技,试试这三招
小外挂系列教学
内股假动作接谷落
大野将平 阿部一二三 乱取
柔道经典步法—三点步
柔道、柔术中破坏对手防御姿势
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膝车
三种方式完成大外刈
飞身十字固(看看就行)
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真便宜这小子了!
大外刈教学
内柴正人小外刈打入
内股教学1
巴投防御术—侧手翻
内柴正人、川端龙柔道训练_2
大内刈集锦Top10
内股与内股透
体落之王-李元熹2004年雅典奥运会夺冠纪录
秋本启之、川端龍柔道实战课
单人背负投练习
丸山城志郎内股分析
内股集锦
对手双手抓直门时的破解办法
奥运柔道冠军李元熹下基层虐菜教学,附赠体落教学
反向肩车
体落联络技—双重体落
内柴正人、川端龙柔道联系1
实战大外刈体系
肩车,靶位抓握—小袖与三头肌位置.Kata-guruma from a sleeve-triceps grip