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每天按揉三分钟 心脏多用十年 腰腿轻松多了
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脑供血不足,害怕你按这3个穴位
半夜到点就醒,可能是这两处堵了,教你打通,一觉到天亮
腰椎间盘突出,牢记三忌三戒,腰突想不好都难
气血一到百病消。三个中成药,补气补血补全身
心脏不好的人必须认识的3个穴位 堪比救心丸
三种菜轮流吃,血管干净不堵
肠胃不好,每天三个动作,对肠胃好对身体好!
抗癌古方第一名,沸水一煮,两个月后气血双补
腰疼腿疼屁股疼 记住三个小药片 花小钱有大作用
常按这个穴位,通畅全身经络,缓解腰腿疼痛
常做2个动作,远离心梗、脑梗
小米加三物,从头到脚散结节肿瘤,20年不复发
气血不足百病生,颈肩腰腿痛浑身痛,教你两招补足气血
三种水果,自然界的“阿斯匹林”,远离心梗、脑梗!
学会把脉,只要五步就可以了
丹参三七打粉吃,其中的危害你知道吗?化瘀过度容易耗气
倪海厦:腰一旦开始痛,这里阳已大虚-
每晚握拳1分钟,肝脏轻松一整天,结节自己掉头跑
4个养胃的小技巧,虽然说过很多遍,但我还是要继续强调B
睡眠不好,打开身上“天门”!每天100下,脑供血足了,沾床就睡
腰间盘突出,两个睡觉姿势,比吃药还管用!
1个动作每天49下,1月见效,不仅身体强健,还能练出真正的阳气!
成本8块钱,解决牙龈松动,用心对待每个人
经典文章,《科学家发现百病不侵的秘密》,作者简影
心脏不好的人身上会有5个异常
倪师:千万不要穿绿色衣服,原因真是出乎意料
脑梗常在深夜爆发饭后少做这3点
饭后喝一口,散全身结节,斩草又除根!
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有三个时间段不能锻炼身体!特别是中老年人,快看看
夜尿多老起夜,手上的夜尿点,打开它,一夜睡到天亮不起夜1
平时的走路加一个动作居然可以缓解肝郁?
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