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疯狂的俯卧撑训练
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女狱警惩罚女囚犯集体俯卧撑,动作不标准棍棒揍屁股
应该叫冲肩俯卧撑教学
训练
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
只是几个钻石俯卧撑
俄挺俯卧撑
西裤黑袜俯卧撑
恢复到2个俯卧撑做组了加油
低质量俯卧撑
这真是靠俯卧撑练出来的!
5个但是不够干净还得优化继续加油吧
俄挺
倒立
黑皮赤裸篮球188体育生骑行
连续疲劳了9天终于有了一次满意的训练,状态持续低迷不知道什么时候能恢复
户外公园锻炼
进入疲劳期了好几天了
俯卧撑真的能把身材练好吗?
51的话那就练5+1吧
【Wind-陈健】我的最新作品,快来一睹为快!
【俯卧撑挑战】⚡一起做运动吧!
俯卧撑如何让胸肌发力更好#健身 #俯卧撑 #胸肌训练 #徒手健身
猛男冲肩俯卧撑,一次20个,每天200个。
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宽了一点就难顶
塌腰逼挺
8+1后的俯卧撑,带劲!
王昶你很会做俯卧撑嘛!sss级Alpha名不虚传
最近恢复的不错加油!
4+1拿下
66岁,钻石俯卧撑一组26个,锻炼胸肌和手臂力量
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内蒙柔术
15岁少年一次性650个俯卧撑,一镜到底,全程不塌腰弓腰
定不住啊
巧克力大黑熊
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身体已经进入疲劳的状态了,明天开始动作为辅基础为主,疲劳过后必是突破加油淦,库存最后飞一把
3w个俯卧撑,目前累计完成18320个
十级俯卧撑挑战