脊柱侧弯专用：腰背肌训练（第一集），德国施罗斯体操的有效补充
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胸椎右侧弯，施罗斯体操训练动作
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脊柱侧弯（右凸左弯）训练方法，简单易学，码住。
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#脊柱侧弯#脊柱侧凸#运动训练#德国施罗斯脊柱侧弯矫正体操#呼吸训练#肌肉力量平衡@浙中医大二院
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什么是脊柱侧弯的施罗斯体操训练 ？What are Schroth Method Exercises for Scoliosis？
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分享我的脊柱侧弯施罗斯矫正经历，给大家做个参考。
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不愧是骨科医生‼️矫正脊柱侧弯就练它‼️脊柱侧弯预防+改善操高低肩很大可能是脊柱侧弯，一定要重视！