京东 11.11 红包
现在人学习的三大特点1:快 最好一两天能全部学会2:省 最好免费 打折 优惠 送装备3:懒 最好躺着就能学会
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泰拳中的 嘻嘻嘻，三大作用与方法
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如果判断教学水平？
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今天中午12:00抖音直播线上课程、绷带、护脚踝来我直播间下单打折优惠出售
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泰拳的顶膝很难吗？掌握以下这几个要领普通人也可以轻松学会泰拳顶膝#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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拳馆常见的三种沙包，特点与作用
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泰拳低扫踢，易学、实用、直接，有腿都能踢，但是也有不一样的发力方式与接触点，在实战中比赛中运用出也并非易事！
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国内赛事有着悠久的历史为什么反而没有国际赛事这么吸引观众？至少有三大因素，第一 真实性，第二 国际化，第三 自己看视频后半段吧
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今天教大家一个简单实用的步伐 “L步”#泰拳教学@Jei-泰拳培训
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#泰拳教学 3个方法解决手紧的问题，当然这里面的手紧跟贷款业务没关系
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泰拳 矮个怎么打高个？需要4大能，否则只谈所谓战术，基本没用#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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泰拳 两个动作普通人也轻松学会泰拳肘法#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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晚上快夜深了，工作也下班了，读书的也放学了，完成了一天的任务，回到家里应该静下来，放松自己，每天忙碌，现在安静下来之后可以想一想，人生的意义是什么？
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不要睡，起来嗨2:40直播带练，一起来
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护具的重要性
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泰拳 缠斗防守技术 实战技巧#泰拳教学@Jei-泰拳培训
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如果更好的教学 第五期 比赛成绩就等于教学经验了吗？#泰拳@Jei-泰拳培训
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拥抱腹肌，第六期，简单易学，坚持就有效的动作，想减肥练腹肌的看过来喔
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泰拳中距离的肘法组合，这招千万不要在大街上用，要不然赔得连裤衩都不剩#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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@Jei-泰拳培训 #泰拳教学 搏击比赛中，单膝 连膝 禁肘 的规则逻辑思维！
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线上教程不是不实用而是需要练习者本身有一定的领悟能力以及多看多练多模仿，进行自我纠正！如果你只是当刷短视频这么去看当然是学不会的#泰拳教学
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如何更好的教学 第三期 不要把训练的场地变成讲课的课堂
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泰拳扫腿现场教学，一学就会#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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教练是什么？今天明确的告诉大家一下教练只是师傅与服务员之间的一个人物当然我的心目中教练是再生父母一般的存在
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在哪里摔倒就在哪里又站起来#泰拳@DOU+上热门 @DOU+小助手
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要想这样集训，估计要等上一段时间了#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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百练不如多#拉伸 特别长期久坐不动的，经常拉伸好处很多#居家锻炼 #健身干货 #一起来锻炼
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泰拳训练中这么重要的东西怎么去选择？#泰拳@DOU+上热门 @Jei-泰拳培训
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掌握三大要领，学会帅气肘击#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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只要你学会这个组合，Ko对手不是梦，智慧型的拳手，要懂得用方法取胜#泰拳
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只需88包邮送到家#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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综合格斗打沙包也有独特的方法与节奏技术
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2023年跨年旅行（中国）结束了用时47天，跨越5省19城市/城镇旅行结束了，生活又美好的重新开始#旅行 @Jei-泰拳培训
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泰拳如何更加肘法命中率？
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什么是功夫？功夫是要时间磨练出来的
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11月13日上半场训练结束下半场看效果
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技术是死的，人是活的，要懂得随着情况而变通！#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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怎么才能把拳打好？十几年前的一个动作，让我记到现在#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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今天教大家一招一般拳馆都没有得学的招式(事实上我教的很多招式一般拳馆都没有)泰拳缠斗中的内围外线摆肘#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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泰拳小技巧，大作用，普通人学会了也可以轻松Ko对手#泰拳教学@Jei-泰拳培训
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