京东 11.11 红包
女生健身四个月 俯卧撑一口气轻松做十个💪
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锻炼完吃点地瓜干
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八两酒配100俯卧撑！坚持到底
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【健身打卡】今天来个不一样的
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女高中生｜俯卧撑练习，一口气做了10个✌
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女高中生放假在家怎么锻炼身体
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俯卧撑
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又又又又平板支撑
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“健身效果俱佳，小四导演的新人恶趣味” 网友辣评：走路感觉就像哺乳期踩着高跟鞋👠，太损了！！
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当然没有任何器械也能把身材练好
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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休息～但是我怎么就闲不住呢！那我们今天我们来就来练手支撑吧！！！休息就练自己想练的！
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一口气能做10个俯卧撑，什么水平？
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从零开始的俯卧撑第72天。最近天冷穿的多，感觉顾涌不动了
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不听话的鸟
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睡落枕健身没状态的一天
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健身
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从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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几年没做俯卧撑了，看看还能做几个
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健身
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每天做100个俯卧撑，30天后身体会发生什么变化
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健身日常
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坚持俯卧撑第307天，俯卧撑120个
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学会这几种俯卧撑，你的身材一定不会差
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跑后放松原声来了...再也不跑了呜呜呜
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花式健身负重俯卧撑
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这是我认为最有用的倒立俯卧撑教学
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瑜伽PK战 学外语系列
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这十二种俯卧撑，如果你全掌握的话，身体素质定不会差！
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简单一点，慢一点，自在一点
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吃食堂
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再叫上19楼把你堵上
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女生健身练引体三个月，看看效果
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俯卧撑的常规错误和纠正，俯卧撑你做对了吗？
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你能一口气连续做20个俯卧撑吗？如果能，那就试试这个方法吧！
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状态不好怎么办？
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徒手健身一年半只能练成这样啊
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假期锻炼 有氧减脂 力量训练
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锻炼所有的背部肌肉
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双开门训练
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从头开始