V
主页
【字幕】BKA踢拳:小腿肌群强化【居家格斗训练 第3期】
发布人
https://youtu.be/hl2ZwjQosM0 疫情期间的【居家格斗训练系列】第3期,古语云,力从地起,小腿肌群的重要性不言而喻,本期老Joe带来简单实用的三回合训练模式,宁看这方法讲的彳亍⑧彳亍! 已翻译的教程见up主的收藏夹【BKA踢拳 居家格斗训练】 本教程作者是加拿大顶级踢拳选手,前Glory次中量级冠军约瑟夫·瓦尔特里尼(Joseph Valtellini),该教程也是Youtube上全面性和专业性最强的格斗类教程之一
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
泰拳动作分享
【字幕】BKA踢拳:新手打靶最常见的错误【第55期】
【字幕】BKA踢拳:如何逃脱泰拳内围箍颈?【第75期】
【字幕】BKA踢拳:咏春夜师傅的绝招?拨挡防守【第47期】
职业黄毛上门切磋,练过4年站立,5年mma高手对决。
【字幕】BKA踢拳:穿心利箭 前踢和正蹬【第22期】
【字幕】BKA踢拳:肩部肌群强化【居家格斗训练 第1期】
【字幕】BKA踢拳:正蹬的一种巧妙运用【第76期】
【字幕】BKA踢拳:一切技术的基础 站架和移动【第1期】
【字幕】BKA踢拳:正序拳腿组合【第17期】
【字幕】BKA踢拳:3种高扫踢+柔韧性控腿训练【第25期】
【狂扁小朋友】善猜 vs 苏波乐
【字幕】BKA踢拳:如何打败高个子?【第52期】
【一拳超人】哈萨克散打队长 “中亚魔王”曼尔干 残暴KO集锦
【字幕】BKA踢拳:3种提升实战水平的热身训练【第73期】
【唯一KO过播求的男人】日本踢拳传奇 佐藤嘉洋 训练合集
【字幕】BKA踢拳:前-后拳腿组合基础【第15期】
【圆月弯刀变线踢】“极真怪物”费托萨 KO “俄罗斯速射炮”卡拉耶夫 2006.12.2
【字幕】BKA踢拳:盾式撞击+组合重击流【技巧与训练进阶】
【飞膝之王,飞踢之王】荷兰泰拳悍将 雷米·邦加斯基 精彩集锦
【字幕】BKA踢拳:近身战大杀器 前腿膝击【第12期】
【字幕】BKA踢拳:盾式防守 压迫流打法必学【第36期】
【日本第二之争】佐藤嘉洋 KO 城户康裕 2009.10.26
【教科书般的泰拳内围战】林实奈 vs 善猜 1996
【K-1史上唯一日本天王】“银狼” 魔裟斗 职业生涯精彩集锦
【字幕】BKA踢拳:如何防守泰拳正蹬?【第54期】
【一发飞膝,赶紧送医】7对7中日对抗 赵崇阳 KO 伊藤健人 2019.7.21
【泰拳老顽童早期作品】善猜 vs 苏波邦 2010.8.13
【字幕】BKA踢拳:强化空击的9个要点【居家格斗训练 第2期】
【罗唐劲敌,扫踢机器】泰拳新生代技术流大师 苏波乐
【泰拳训练】泰拳天王 “白莲” 播求 打靶训练
【B站up主的比赛】朝仓未来 KO 弥益聪志
善猜 拳腿组合及内围缠斗(全) Saenchai - Combinations and Clinch Work 中英四字幕
【技术教学演示】希腊小光头常用的8种踢拳攻防技术
【全场碾压】富二代拳王 阿拉佐夫 KO 中岛弘贵 2017.6.18
【职业泰拳训练实拍】曼谷Kaewsamrit拳馆的一天(四)
【字幕】BKA踢拳:提膝防守细节+扫踢反击【第33期】
【踢拳vs泰拳】克劳斯 KO 仑披尼泰拳王 高兰 2002.5.11
【07年中日对抗唯一胜利】散打名将 鲍辉 vs 大野崇 2007.5.25
【空手道对决最速KO!】腿王 安迪·哈格 15秒KO 佐竹雅昭 1997.11.9