【消除春困羹】春天到了，春困也接踵而至，推荐一道传统祛湿药膳——四神汤，赶走湿气不再大腹便便呀，还可以调养脾胃唷。
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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教你做《女医明妃传》中治好太后烦闷压力大的药膳，不仅好吃还可以养胃去湿气，一点也不黑暗！
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倪海厦：四肢重，这样祛湿最迅速
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猴头菇健脾养胃汤-脾胃，靠的就是七分养，自制简单养胃套餐，帮你搞定胃的千疮百孔。别等胃疼的时候，才知道它的重要。
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传统药膳——四物汤，适宜女性日常食疗，也是耳熟能详的当归煮蛋，推荐大家可以试一试。
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美容养颜药膳必备原料---鱼胶！教你怎么泡发花胶才发的又大又好还不腥！
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夏日宜养心 | 解暑养生药膳 | 冬虫夏草石斛老鸭汤 | 周末值得一试 | 汤色清爽 味道清香 |
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芒种养生‖最适合夏天的祛湿丸，不上脾胃不伤阳，从根上解决湿气问题，一身轻松
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脾阴虚、脾阳虚，两个中成药，一个滋阴生津、一个温中健脾
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今日惊蛰，宜养肝健脾祛湿。推荐食疗——茵陈护肝汤。
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古法炮制黑豆，载自《大国医 长寿有药决》，可以调养阴阳，补肾乌发。熬夜 脱发 肾虚 须发早白 可以每天20-30粒嚼一嚼~
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【药膳枣泥蛋糕】香喷喷的健脾补血早餐，值得试一试。
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《心脾双补汤》告别炖煮繁琐，焖烧杯三小时养生新体验！
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柴胡舒肝丸这样用，上疏肝，中健脾，下能赶走一身寒湿，湿热 痰湿
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健脾胃最有效的，是补肾升阳！教你2个药，升阳气，散寒湿 壮脾胃
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小伙在北京的出租屋出问题了有点扛不住，煮一锅挂面压压惊
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被列入本草纲目中十大神仙食物，健脾养胃还祛湿！做法超简单，赶紧没事多养养胃吧！
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胖子也好瘦子也罢，无非都是脾胃虚，脾虚的人容易老，来试试这个千古健脾的食疗方吧，乾隆吃了40年！
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脾虚湿气重，为何健脾祛湿没用，千万不要忘了这一点！
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参苓白术散这样用，清除体内99%的寒湿、痰湿和湿热
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裂纹这么深，脾胃不是一般差！饭菜都吸收不了，你还指望补肾呢？
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小暑节气过后三伏天美味药膳之 -------{ 荷 叶 板 栗 饭 } 可以消暑补脾
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好好吃的自制止咳利咽药膳，只需要4种食材！还可以用来当果酱，雾霾天气来一勺还可以润肺呀~
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舌诊分析：只用了三步舌头裂纹消失了！可别说裂纹难消除。
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眼睛是肝的窗户，一个厉害的中成药补足肝血，赶走眼干眼涩眼疲劳
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守护神驾到 腺样体肥大统统消灭掉
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夏天烧干的津液和气血，要在秋天补回来，教大家做一碗简单易学的润肺药膳汤‖雪梨西洋参肉丸汤
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狠狠打脸这些浪费食物的网红
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大学生徒弟惊讶到嘴里一直喊WC，也亲眼见证到什么是热锅凉油
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比肾虚更可怕的是脾虚，明日是大雪节气，来试试这碗健脾养胃粥吧!
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白露时节如何养生保健？“一粥一汤一茶饮”作为日常调理
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现在这个天气，如何健脾理气呢！
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药膳虾仁韭菜《古代房中秘方》
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舌象分析：这种阴阳两虚舌象，在不节制，神医来了也没用了
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【花胶猪肚鸡汤】先喝汤，再吃肉，最后用汤来涮牛肉，真是一个愉快又温暖的周末。
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齿痕真的超级重，一伸舌头跟啤酒瓶盖似的，健脾已经没用了
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【入秋药膳餐单】 三参润肺汤 玄参 太子参 北沙参 口干 干咳 便秘 超适合!
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【羊肚菌松茸鸡汤】日常养生煲个汤，黄芪和党参是煲汤必备辅料，补气健脾还不抢味。
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舌象分析：什么是正常的舌象？对镜自查，看你是哪一种？
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【鼠麹草·青团】踏青遇到小黄花，用它做青团很好吃，原来它叫鼠曲草，你吃过吗?