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运球容易掉球的人可以过来看看哦,很简单的解决方法
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马塔尔Matar Gakou 当球唰的一声入网,爱篮球的人便会心花怒放。
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学会了运球技术,使用时机也很重要呢,今天讲的就是使用时机哦
左手控球技术练习,很简单,也很有用
运球无力速度特别慢的兄弟们 收藏起来好好看一下 这个视频篮球教学 如何控制你的脾气 基础运球
零基础运球的三个误区,走到哪里都看得到,大家看看自己踩了哪几个误区
打球觉得胳膊抬不起来,肩膀痛!别担心,帮你解决
背后运球进阶版,每天学一点,很快就能变强了
简单高效 合情合理
篮球基本功篮球突破脚步 知道不等于会,练才是最重要!
请你不要再当小可爱了这三个动作注意细节去练习。实现背后运球自由 街东篮球教学 背后运球 控球训练
大家一定要有效地去练习控球
轻松掌握!弱侧手这么练!
只要发力流畅就好 不要考虑动作 还有就是量变很重要
打篮球的女生 基本功可不是一般人能练的
基层篮球机关赛,你是教练,有一名内线大中锋的队伍应该怎么打
初中生篮球赛投篮技术还不成熟,打的就是身高和力量
防守脚步移动一定要快
4大基础运球(1)——大力运球你好篮球少年
能秀更能打!这招也太细了吧!
篮球教学篮球基本功 篮球靠积累,运球是靠练出来的!
篮球是5个人的运动,看看一个超强个人能力是不能干败对方5个人
对不起,这里是武汉!一起来看周锐的绝地大逆转!
篮球教学 基础三威胁 认真思考各个技术动作之间的逻辑很重要!
基层篮球惊现68岁高龄队员,连续命中投篮,很罕见,你能打到68吗
IN&OUT组合动作,通过连续晃动让防守人失去重心,轻松过人
无敌得分挤!急停跳投(下) 黑蛋的
这样的爱情简单而纯粹。
无敌得分技术!急停跳投(中) 黑蛋的
控球练习你掌握了吗?评论出:身高 体重 年龄,我告诉你打什么位置?
突破降重心是什么?有啥用?怎么练
篮球教学 篮球技术教学 欧洲步很多种,这一种可以和炸球横撤步一起练起来。
零基础投篮的动作哦,掌握正确的姿势很重要
希望大家敢于运球不怕紧逼
遇到包夹不要慌~说明你出息了,一个人防不了了!赶紧拿出手机发个朋友圈先
顶级扣将对话,不服就扣!拿球说话,干就完了!
在基层篮球三分大赛里,小伙投进14分,这投射能力业余选手算顶尖了
说最狠的话,挨……,万万没想到结局会是这样
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那么简单又实用的干货训练,你忍心藏着不练吗
1997年扣篮大赛冠军,18岁的科比赢得了扣篮大赛冠军,那青涩又帅气的脸庞扣篮