京东 11.11 红包
这辈子做的最不后悔的一件事就是健身
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你甘心止步于此吗？
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易瘦体质就要搭配薄肌
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我想要的是一切自由生长
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自律是一辈子的事
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因为知足，所以更接近幸福
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肉量不多但还算中看
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自律的风不会息
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人生总有不期而遇的温暖
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练出最佳状态
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论自律我是认真的
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随着风，归于心
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我决定自律过一生
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一个人的战斗！
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自律，不过是跟自己的一场较量
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练太狠的结果是看起来更显瘦了
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努力不够天赋来凑
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人生小满胜万全
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自律的第422天！
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不用减脂的薄肌！
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付出多少，身材知道
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去拥抱陌生，去期待惊喜
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没有人应该要理解你，所以你要理解你自己
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只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获
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成长就是这样，痛并快乐着
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只闻花香，不谈悲喜
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自律带来的蜕变
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点到为止的薄肌～
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人生价值不仅仅在于事业上的成功，更在于内心的丰富和成长
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每天精力旺盛一小时
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生活不易，但请记住，你的坚强，无人能敌
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想要薄肌就多练肩和背
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每个人都有一个梦想，你也不例外
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好看的皮囊百看不厌
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生活靠努力，人生靠自己加油！
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天光渐暗，星辰便从中亮起
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又进步了一点点
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希望你好，真诚的简单的
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不怕别人看不起，就怕自己不争气
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好看吗？汗水换来的！
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功能性训练or肌肥大训练