京东 11.11 红包
手开瓶盖
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手开瓶盖
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指力惊人吗？
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打开苹果的正确方式
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倒立不知标准不
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单腿深蹲挑战，锻炼大腿肌肉！
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徒手掰断钢筋
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这才是我真正的实力
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这拳有劲吗？
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一把锁被我搞断了，虽然没有记录，这实力如何
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太久没练了，试一下
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一个单手俯卧撑
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跟我掰手腕的体育生的视频。
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玩一玩
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有点滑
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手腕有点痛
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臂力棒是不是这样玩的吗？
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挑战一下
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这力气如何
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力量好弱
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尝试一下
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倒蹲微蹲破半吨
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手劈砖块
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练一下臂力
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这引体向上标准吗？
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这是我力量太大还是这质量不好
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试一下
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120公斤反手引体
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第一次上桌跟同级别掰手腕
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第一次打沙袋差点把沙袋打掉下来
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浅练一下臂力
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"百公斤臂力棒挑战！我能掰弯它吗？"
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掌握这个秘诀，你的握力器将与众不同！
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自制撬棍
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指开可乐瓶
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手撕一幅扑克牌
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挑战35kg
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这够不够B站人均水准
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长捧变短捧
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40公斤弯举
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残血卧推110公斤推5个